Фризьорство, Общество, Пазаруване, Интернет, Мнения, Семейство, Религия, Химия. Фирми
Искате ли безплатни рецепти всяка седмица, по пощата си?
Кето меки кифли - супер лесно
Здравейте момичета и момчета, как сте?
Днес ви предлагам тази супер лесна рецепта, за да направите вкусни кифли KETO и ATKINS, супер пухкави, да ви кажа, че мерките, които ще споделя са за около 7 кифли. Супер лесна рецепта за приготвяне. Направи си сам, за да откачиш, ще видиш.
СЪСТАВКИ
- 1 нормален яйчен жълтък и 3 пъдпъдъчи яйчен жълтък.
- 4 нормални белтъка.
- 30 грама зехтин.
- 75 грама еритрит.
- 125 грама бадемово брашно.
- 8 грама ксантанова смола.
- 1 Саше с газификатор.
- 1 голяма лъжица есенция от лимон.
Как да направя вкусни кексчета KETO със супер пухкаво тесто?
Поставете в купа всички сухи съставки, в друга купа сложете всички мокри съставки (яйца, есенция, олио ...) в трета купа, белите да ги монтират до твърдост.
Поставете фурната да се загрява на 200 °, първите 15 минути ще ги сложим на 200 °, а следващите 15 на 180 °.
Времето е приблизително, зависи от фурната.
Тестото ще бъде в безтегловност, ще ви струва живота, за да напълните формите, но със шпатула можете перфектно.
Той няма много повече мистерия, да играе с времената и тайните съставки, в този случай газификатора. За мен това беше откритие. Внимавайте с Ganthan Gum, той е много коварен. Запишете ми как мина и ще си поговорим.
- Домашни мъфини с ниска захар, лесна, проста и вкусна рецепта за готвене
- Пиле и кнедли; Лесна и здравословна рецепта!
- Кето кифли с тиква от подправки; Лесна и здравословна рецепта!
- Най-лесният начин да приготвите вкусни кето пилета и патладжани (кетогенна диета)
- Палео; Царевичен хляб; (с опция Кето); Лесна и здравословна рецепта!