Вкусно, свежо и вкусно .

Кето крокет от пиле и патладжан кето (кетогенна диета). Иновативни програми, специално пригодени за Вас - Обадете се днес за Вашата консултация! Рецепти за патладжани (кето патладжан на скара) и много повече рецепти за кетогенни патладжани. Използвайки нашите услуги, вие приемате нашата Политика за бисквитки и нашите Общи условия.

Вижте: Прост 60-секунден навик, който обърна диабет тип 2 на жена ми и я изгори 56 килограма мазнини

приготвите
Нарежете на ситно пилето и го добавете в тигана заедно с патладжана и запържете всичко заедно, подправете със сол и черен пипер. Резултат от търсене на диета с патладжан. Представяме всички съставки на пълнежа (пилешко, патладжан, сметана, крема сирене, смлян черен пипер и сол) в американска чаша. Можете да приготвите кето крокет от пиле и патладжан (кетогенна диета), като използвате 8 съставки и 9 стъпки. Така готвите това.

Кето пилета и патладжани крокети съставки (кетогенна диета)

  1. Пригответе 1 патладжан.
  2. Това са 2 пилешки бутчета, вече пържени или варени.
  3. Това е 100 гр. Крема сирене.
  4. Това е 20 мл сметана за готвене.
  5. Имате нужда от сол.
  6. Трябва ви прясно смлян черен пипер.
  7. Необходими са ви обелени тръби, преминали през смесителя.
  8. Пригответе 1 яйце.

От друга страна, слагаме яйцето в съд от тип купа и го разбиваме. Приказна рецепта за кокосова торта KETO (кетогенна диета). В друга купа разбийте яйцето. Покрийте крокетите с малко брашно, след това ги потопете в яйцето и покрийте отново с бадемово брашно, докато вече не станат много лепкави.

Кето крокет от пиле и патладжан кето (кетогенна диета) стъпка по стъпка

  1. Обелете и нарежете патладжана, запържете го, докато се пошира.
  2. Накълцайте вече готовото пиле и добавете в тигана заедно с патладжана и запържете всичко заедно, подправете със сол и черен пипер...
  3. Добавете към тигана 100 грама крема сирене тип Филаделфия, разбъркайте, докато се разтопи.
  4. Добавете приблизително 20 ml сметана, докато се получи текстура като бешамел.
  5. Разбъркайте 1 мин и извадете сместа в чиния и оставете да се охлади.
  6. Смесваме около 100 грама тръби от миксера, докато станат като галета.
  7. След като сместа изстине, намазваме малко масло върху ръцете си и го оформяме в крокети, като ги прекарваме през земните тръби и яйце, за да ги покрием.
  8. Запържете ги за около 2 минути от всяка страна.
  9. И готови за ядене.

Кето или кетогенната диета се основава на намаляване на приема на въглехидрати, доколкото е възможно, повишаване на мазнините и протеините, за да принуди тялото да влезе в кетоза. Този примамлив вкус смесва крема сирене, обилен доматен сос и подправено говеждо месо. Да не говорим за чесъна и лука. Тази кето версия е една от най-успокояващите храни там. Яденето на диета с ниско съдържание на въглехидрати или кето означава да ядете по-малко въглехидрати и повече мазнини. Тук можете да научите всичко и да знаете как да използвате ниско съдържание на въглехидрати за личните си здравни цели.