мъфини

  • Започни тук
  • Рецепти
  • Калкулатор
  • Съхранявайте
  • Планирайте 42 дни
  • Съмнения?
  • Статии
  • Започни тук
  • Рецепти
  • Калкулатор
  • Съхранявайте
  • Планирайте 42 дни
  • Съмнения?
  • Статии
  • Главен
  • Кетогенни диетични рецепти
  • Френски кифли за хляб в кето стил

Знаете ли вече магазина за кетотрас?
Продукти, създадени, за да улеснят новия ви начин на живот и да ускорят загубата на тегло.

Споделете с приятелите си:

Трябва да влезете или да се регистрирате, за да маркирате/добавите това съдържание в любими.

Shopify

Всички обичат кифли. Всички също обичат френския хляб. Така че защо да не ги комбинирате? Или още по-добре, защо да не ги комбинирате И да ги държите на кето диета? Ами хора, това сме направили.

Стъпки

Загрейте фурната до 180 ° C.

Ако бадемите не са препечени, смелете ги в кухненски робот и ги добавете към тиган, загрят на средно силен огън. Следете ги и разбърквайте от време на време.

Добавете фъстъченото масло, кокосовото масло и маслото в купа и ги микровълнови, докато се разтопят напълно (около 40 секунди). Разбъркайте добре.

Смесете еритритола, солта, канелата, бадемовото брашно и индийското орехче в отделна купа.

Комбинирайте разтопена смес от масло, сухи съставки и тежка сметана. Разбъркайте и разбъркайте добре.

Разпределете тестото равномерно върху тава за мъфини и отгоре с препечени бадеми.

Печете около 20 до 25 минути.

Дайте им около 5 минути след изваждане от фурната да се охладят, след което ги извадете от тавата. Оставете да се охлади поне 15 минути и залейте с разбита сметана.