Пространства от имена
Действия на страницата
Пикочна киселина. Това е отпадъчен продукт от метаболизма на азота в човешкото тяло, поради което е резултат от разграждането на пурините. Пикочната киселина се екскретира главно с урината.
Обобщение
- 1 Грижи
- 2 Причини за хиперурикемия или подагра (високи нива на пикочна киселина)
- 3 Еволюция и лечение
- 4 Диети за намаляване на нивата на пикочна киселина
- 5 Пол, при който преобладава подаграта (заболяване, причинено от високи нива на пикочна киселина)
- 6 Характеристики на подагра и етапи на развитие
- 7 Диета за използване в умерени количества и тези, които са противопоказани
- 8 Наблюдения
- 9 Източник
Грижа
Трябва да се внимава с пикочната киселина, защото ако нейното производство е много изобилно, например при прекомерна консумация на месо, то тя не е напълно елиминирана, натрупвайки се особено в близост до хрущяла и следователно предизвикващи досадни заболявания и болезнени като капка себе си
Когато говорим за пикочна киселина, често говорим за артрит и подагра. Артритът е напълно лечим, стига да се спазва специална диета, като се допълва с лечебни растения, които пречистват кръвта, елиминират пикочната киселина и активират функциите на органите на нашето тяло.
Хората с артрит обикновено имат симптоми като главоболие, екзема, копривна треска, подагрен ревматизъм, подагра, болки в ставите, лумбаго, главоболие, ишиас, нервни болки в различни части на тялото, камъни в бъбреците, обриви по кожата и т.н.
Най-важното е храната. Солените йодни бани, кали, изкуствени физически лекове (ултравиолетови лъчи, къси вълни, лека баня и др.) Помагат срещу деформиращия артрит на хроничната подагра.
Причини за хиперурикемия или подагра (високи нива на пикочна киселина)
Смята се, че хората, които страдат от това състояние, са защото ядат прекомерно или консумират алкохол. Това, което обаче определя риска от страдание от подагра или повишена пикочна киселина, е главно наследственият фактор.
Ето защо 1% от световното население (и 5% от хората над 65 години) имат повишено ниво на пикочна киселина, без да са извършили излишъци по отношение на питие или храна.
Това излага хората, които имат член на семейството с подагра или хиперурикемия, на по-висок риск от заболяването. Поради това се препоръчва хората с фамилна анамнеза за подагра да преминат аналитичен контрол, за да видят стойностите на пикочната киселина в кръвта.
Еволюция и лечение
Подаграта е хронично заболяване (продължава цял живот), поради което се изисква редовно и продължително лечение. Лечението се стреми да избегне усложненията на ставите и бъбреците, доколкото е възможно. Основата на лечението за избягване на рецидиви и кризи е:
- Медицинско лечение (лекарства).
- Диетата.
- Да се правят физически упражнения.
Важно е да следвате лечението, предписано от Вашия лекар, тъй като днес имаме много ефективни лекарства за контрол на подаграта. Най-старото лечение, което съществува при пристъпи на подагра, е колхицин, също така НСПВС и кортикостероиди могат да се използват при пристъпи, винаги по лекарско предписание. Както лечението на хиперурикемия, така и подагра също преминават през диета с ниско съдържание на пикочна киселина. Също така се препоръчва да се пие много вода (минимум 2 литра на ден вода, сокове или мляко).
Диети за понижаване нивата на пикочна киселина
Необходима е строга диета, основана на сокове, плодове и строго лечение на сурови зеленчукови храни, сред които чесън, лук, праз, целина, магданоз, морков, бирена мая, мед трябва да заемат първо място и лимон.
Ако искаме да премахнем трайно подаграта (липса на контрол на пикочната киселина), е важно да приемем изключително вегетарианска диета.
- Зеленчуци, особено: моркови, тикви, тикви, тиквички, цвекло, целина, лук, чесън, картофи, сладки картофи, ряпа, кресон, краставица, цикория; особено сурова целина в салата.
- Плодове, особено: праскова, банан, грозде, стафиди, райска ябълка, кайсия, смокиня, сушена смокиня, портокал, грейпфрут, мандарина, лимон, ананас, диня, пъпеш.
- Пийте много вода/течности - около 3 литра на ден-Препоръчително е да използвате диуретични, алкализиращи и натриеви сулфатни минерални води. Цел: разредена урина, намаляване на инфекциите и лечение на обструктивни лезии.
- Препоръчителни настойки: артишок, каркея, хвощ, глухарче, репей, корени от сарсапарила, корени от сапонария, кора от берберис, бетонови корени, корени от копър и груби корени.
- Подсладете с мед, изпийте чаша сутрин на гладно, а останалото далеч от хранене, зелена коприва, берберис, брезови листа, царевична стигма и гинко билоба. Пиене по време на подагра криза.
Пол, при който преобладава подаграта (заболяване, причинено от високи нива на пикочна киселина)
Въпреки факта, че разпространението на подагра се е увеличило и при двата пола, при пациенти под 65-годишна възраст се наблюдава, че мъжете имат 4 пъти по-голям риск от развитие на заболяването, отколкото жените. С напредване на възрастта обаче рискът се наблюдава подобен. Това е така, защото естрогените осигуряват известна защита, защото увеличават отделянето на пикочна киселина, но след менопаузата тази защита се губи.
Характеристики на подагра и етапи на развитие
Тази аномалия обикновено се появява след 35-годишна възраст, като мъжкият пол е най-честият. Съществува известно наследствено предразположение, което е по-често, когато са засегнати няколко члена на семейството. Етапите в развитието на подагра са следните:
- Повишаване на пикочната киселина без симптоми. Без главоболия
- Остра подагра: остра болка се появява в палеца на крака, причинявайки подуване, възпаление и изключителна чувствителност при най-малкото докосване.
- Фаза между пристъпите: с напредване на заболяването симптомите и признаците са по-чести и продължителни. Остатъчният дискомфорт остава дори след изчезване на възпалението.
- Хронична подагра: проявява се след години на остри пристъпи. Характеризира се с отлагането на тофи върху ушите, лактите, пръстите и сухожилията. Атаките са по-продължителни и могат да генерират ставни деформации поради разрушаването на костта. Този етап е невъзможен, ако пациентът е добре лекуван.
- Какво представлява пикочната киселина и как да предотвратим излишъка й с храна - Buena Vibra
- Какво представлява пикочната киселина и как да се предотврати излишъкът й с храната
- Високо съдържание на пикочна киселина Списък на добрите и забранени храни в диетата
- Фолиева киселина в диетата - EcuRed
- Синтетична храна - EcuRed