Все още не сме сигурни какъв ще бъде известният нов нормален, но залагаме, че това лято ще отидем на плажа, като мислим за по-важни неща от килограмите. Какъв късмет да можеш да се върнеш в морето, с бикини операция или без нея.
По някакъв начин затваряне Пролетта ни е открадната и, което е по-лошо, все още нямаме твърде много улики за това какво ще бъде лятото ни. Да, можем да се върнем към любимите си плажове, но вероятно трябва да направим голяма част от нашата част, за да спазваме разстоянията и ограничения. И все пак, какъв късмет да можеш да се къпеш със семейството, без да се налага да скърбиш за загуба. Проучванията потвърждават, че през двата месеца карантина на коронавируса ще спечелим с късмет около три килограма тегло в резултат на заседнал начин на живот, скука (онези постоянни пътувания до хладилника) и безпокойство че коронавирусът ни причинява. В много други случаи увеличението ще бъде по-скоро между три и пет килограма. При други обстоятелства вече щяхме да се бием с диети и лоша съвест, но това лято не е като другите. Открихме, че има неща, които са от значение за нас много повече от операцията по бикини.
Преди изкушение От много от избягването на плажове и басейни при неизбежното наддаване на тегло, струва си да зададем въпрос: наистина ли ще избягваме ценни моменти със семейството или приятелите си за въпрос естетически? С това, което претърпяхме раздялата, не изглежда най-разумното нещо да се направи. Всъщност това може да е лятото, в което ни интересува по-малко бикини операцията и повече удоволствието на най-близките ни. Разбира се: възстановяване на контрола върху храненето и най-вече върху физическа дейност. Това преразглеждане на килограмите има своята страна b: ние преоткрихме важността на движението всеки ден, дори ако това е само три четвърти час ходене с добро темпо. Въпреки че работата от разстояние се яде през по-голямата част от деня ни, трябва да направим място за анцуга.
Целта е да спрем да мислим за това килограма и дайте приоритет на упражненията, по-добре на открито. Превръщането на един час ежедневно движение в рутина ще направи чудеса за тялото и тялото. ум (особено ако страдаме от известно безпокойство). Всъщност можем да прокараме процеса с няколко допълнителни инструмента: стягащи овлажнители или ремоделиращи (като Lift & Firm Body Cream от Caudalie или Super Slimming Reducer от Shiseido); също и някои козметични продукти от последно поколение, които използват формули горене на мазнини (Body Slim Serum Express от Lierac, Body creator от Shiseido или Biovergetures Strech Marks Prevention от Biotherm); и масла, които се борят срещу отпуснатост и помагат за еластичността, като Huile "Tonic", от Clarins, или Life Plankton Multi-Corrective Body Oil, от Biotherm. Продължава.