Обикновено, когато казваме, че червата ни звънят или чувстваме движения, бързо се сещаме за чувството на глад. Но наистина ли се чувстваме гладни, когато това се случи? Неведнъж това може да се дължи на други причини, като например газове, друга много често срещана ситуация, която също причинява това усещане за мехурчета в стомаха. Лошата диета, състояние, както и липсата или излишъкът от храна могат да причинят движения в стомаха ни или дори подуване на корема и ние можем да почувстваме някакво балонче в него, въпреки че в повечето случаи това не е нещо сериозно. В тази статия за ONsalus ще ви видим защо усещам мехурчета в стомаха си и как може да се отстрани.

защо

Как функционира храносмилателната система

Храносмилателната система е тръба, която започва в устата и завършва в ануса, през който преминава храната, нейните хранителни вещества се абсорбират и впоследствие се изхвърлят. Той е свързан с различни органи за осъществяване на процеса на храносмилане, като една от неговите дейности е перисталтика Какво се състои от мускулни контракции през които се транспортира храната. По този начин храната се движи през храносмилателния тракт, но преминава и през различни процеси. Например, контракциите не само преместват храната, но и я смесват със стомашни течности и сокове, за да образуват болуса, което е резултат от дъвчената храна заедно със слюнката и други течности.

В допълнение, тези контракции произвеждат газове, които те се движат и се сблъскват със стените стомаха. Когато това се случи, забелязваме отвън усещането за движение на червата, което знаем толкова много и което свързваме с глад или газове. В допълнение към движението, той също е склонен да създава шумове и затова казваме, че „червата ни звънят“. Това обаче се случва не само когато стомахът е празен и трябва да ядем или да чувстваме глад, но през цялото време. Това, което се случва е това когато стомахът е пълен, не чуваме шумовете защото храната кара звука на мехурчета да се сблъскват и изскачат да бъде заглушен. Ето защо, когато червата ни звънят или се движат, ние усещаме празнота в стомаха си и го свързваме с глада.

Когато стомахът е празен, контракциите продължават дори когато няма храна, защото стомахът произвежда хормони, които стимулират нервите, които изпращат съобщението до мозъка, че се нуждае от храна. Мозъкът реагира, като кара храносмилателните мускули да стартират и предизвиква контракции, които събират остатъците от храна и причиняват това усещане от време на време.

Но, както видяхме, то се произвежда не само от липса на храна, но може да се дължи и на други фактори, които сега ще видим, като газове.

Причини за появата на мехурчета в стомаха

Шумът и усещането за мехурчета в стомаха са нормални, или защото сме гладни, или просто защото стомахът работи. Проблемът е, че има ситуации, в които това мехурчещо усещане е неудобно, боли или не спира и не ни позволява да правим някои от нашите дейности. Нека да видим някои причини, които могат да предизвикат усещането за мехурчета в стомаха:

Глад за някои диети

Ако сте на внезапна и много ограничителна диета, нормално е стомахът ви да се чувства недоволен. В нашето тяло липсват много храни и хранителни вещества, така че усещането за мехурчета и движение в тялото ни е постоянно от мозъкът непрекъснато изпраща сигнали че е гладен. Най-доброто нещо, преди да отидете на диета, е да се консултирате с диетолог, който да ви посъветва и най-вече, че това не е внезапно, тъй като внезапното спиране на храненето през нощта може да причини други състояния.

Газове

Газовете са най-честата причина чрез което мехурчетата се усещат в стомаха. Тези мехурчета, които забелязваме, са въздух и е нормално да се образуват, но има някои храни и напитки, които ги благоприятстват, като газирани напитки. Ако тялото не може да се отърве от тези мехурчета по естествен начин, т.е. чрез оригване или метеоризъм, те ще се разтворят в стомаха.

Това се случва и с определени храни като млечни продукти, въглехидрати като тестени изделия или храни, богати на фибри като зеленчуци, плодове или пълнозърнести храни. Ако ядем твърде бързо или дишаме лошо или говорим, докато ядем. Много въздух влиза в устата ни и това се присъединява към този, който вече се произвежда от храносмилането.

Непоносимост към определени храни

Често се среща при хора с непоносимост към лактоза, които произвеждат много въздушни мехурчета в стомаха и следователно много газове. Ще усещате тези мехурчета постоянно, но освен това можете да усещате спазми, болки в стомаха или дори диария. Лактозата се разгражда в стомаха на други компоненти. Когато не се разгради правилно или прекара дълго време в стомаха, причинява много повече мехурчета от обикновено.

Язви

Язвата може да причини усещане за мехурчета в стомаха, както и много силен и постоянен шум, както и болка или дискомфорт. Ако имате това чувство и също силни болки най-доброто нещо е да отидете на лекар, за да поставите правилна диагноза. В следващата статия ще можете да разберете по-задълбочено язвата на стомаха.

Синдром на раздразнените черва

Синдромът на раздразнените черва е състояние, при което червата не работи правилно. Симптомите му включват газове, които могат да създадат усещане за мехурчета в стомаха. Симптомите могат изчезват след дефекация. Подуването на корема се появява поради прекомерното присъствие на газове в стомаха и понякога газовете могат да образуват мехурче, което забелязваме в горната дясна или лява част на корема, където червата се извива. Балонът притиска стените и може да притисне съседните тъкани и да нарани мястото. Понякога, когато е поставен от лявата страна, се смята, че е сърдечен проблем, защото е толкова близо, но това е просто газ.

Разтвор за мехурчета в стомаха

Когато става въпрос за язва или раздразнително черво, решението е да отидете на лекар и да получите подходящо лечение или диета. Има обаче няколко съвета, които можете да следвате, така че стомахът ви да не причинява толкова много мехурчета.

Тази статия е само информативна, в ONsalus.com ние нямаме правомощието да предписваме медицински лечения или да правим какъвто и да е тип диагноза. Каним ви да отидете на лекар в случай на някакъв вид състояние или дискомфорт.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Защо усещам мехурчета в стомаха си, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория Храносмилателна система.