• Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Копирай връзка

Двама от трима, с наднормено тегло

Всеки път, когато се храним по-зле и се движим по-малко. Заседналият начин на живот е почти чума в развитите страни и има пряко следствие: наднорменото тегло. Двама от трима испанци го страдат.

Facebook Twitter WhatsApp

Този четвъртък е Денят на затлъстелите хора, поради което разговаряхме със секретаря на Испанското дружество по ендокринология и хранене Мигел Анхел Рубио, който подчертава, че затлъстяването не трябва да се счита за естетически проблем (16.12.10).

  • Пазя
  • Дял
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Копирай връзка

Повече от половината испанци над 18 години са с наднормено тегло

  • Това става ясно от европейското здравно проучване в Испания
  • Всеки четвърти млад човек пуши ежедневно
  • 13% от населението консумира алкохол ежедневно
  • Седем от 10 испанци смятат здравето си за добро
11.30.2010
  • Пазя
  • Дял
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Копирай връзка

Детско затлъстяване

Вече знаем, че лошото хранене и липсата на упражнения стоят зад детското затлъстяване. Е, сега учените добавят още една причина. Поспи малко. Те са проверили това, като са проучили 16 000 европейски деца на възраст от 2 до 9 години.

  • Пазя
  • Дял
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Копирай връзка

Фалшиви митове за диети за отслабване

  • Яденето на хляб или леки закуски между храненията не е против диетите
  • Пиенето на вода по време на хранене не ви напълнява
  • За да отслабнете, най-добре е да не пропускате нито едно хранене
17.10.2010
  • Пазя
  • Дял
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Копирай връзка

Испански изследователи откриват нови гени, свързани със затлъстяването

  • Това е резултат от 48 проучвания, проведени с 250 000 души
  • Има 18 нови области на генома, свързани с телесната маса
10.10.2010
  • Пазя
  • Дял
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Копирай връзка

Те създават „Photoshop“, за да отслабнат в киното

  • Компютърна програма променя тежестта на актьорите във филмите
  • По този начин екстремните диети, на които понякога са подложени, няма да са необходими
08.10.2010
  • Пазя
  • Дял
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Копирай връзка

Дискриминация на затлъстелите хора

Отнема им повече време, за да си намерят работа и да зареждат по-малко.

  • Пазя
  • Дял
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Копирай връзка

Затлъстяването расте в Испания

Лекарите съветват да наблюдавате диетата си и да спортувате.

  • Пазя
  • Дял
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Копирай връзка

Как да отслабнете, без да спирате да ядете

Университетът в Сантяго де Компостела е успял да инжектира в мозъка на плъхове елемент, който увеличава консумацията на калории, като отслабва, дори яде същото. (25.09.2010 г.)

  • Пазя
  • Дял
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Копирай връзка

Те намират два хормона, свързани с ефекта на възстановяване при загуба на тегло след диета

  • Те участват в регулирането на апетита
  • Става въпрос за лептин и грелин
12.09.2010
  • Пазя
  • Дял
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Копирай връзка

Мерки срещу затлъстяването - 29.07.10

През последните седмици медиите настоятелно говориха за решението на испанското министерство на здравеопазването да изтегли индустриалните сладкиши от училищата. (29.07.10).

  • Пазя
  • Дял
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Копирай връзка

Епидемия от затлъстяване в „рая“

  • Пазя
  • Дял
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Копирай връзка

Здравеопазването се съгласява с автономиите за премахване на автоматите в Първичните центрове

  • Това е една от мерките на документа за храненето в училищата
  • Текстът също така се съгласява да ограничи продажбата на индустриални хлебни изделия
  • Той не забранява нищо, само препоръчва и не предвижда наказания за тези, които не се съобразяват
21.07.2010
  • Пазя
  • Дял
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Копирай връзка

Здравеопазването ще проучи забрана за продажба на сладкиши, закуски и безалкохолни напитки в училищата

  • Той ще се срещне с автономните общности, за да отговори на мярката
  • Детското затлъстяване засяга всяко четвърто дете в Испания
07.15.2010
  • Пазя
  • Дял
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Копирай връзка

Затлъстяване, под разискване - 06/06/10

В това издание ще обсъдим затлъстяването, нарастващ проблем на Запад и особено в Испания, където имаме най-голям брой детско затлъстяване в Европа. В колоквиума участват Фелипе Казануева от Центъра за биомедицински изследвания в мрежата за затлъстяване и хранене; Faustino Fernández, от Асоциацията за подкрепа на пациенти с бариатрична хирургия (намаляване на стомаха); Алиша Гордильо директор на Медицинския институт за затлъстяване и Хектор Лопес от Испанската асоциация за приемане на затлъстяване (06/06/10).

  • Пазя
  • Дял
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Копирай връзка

„Не мога да отслабна“

Д-р Пиер Дюкан е диетолог и специалист по хранително поведение. Той току-що публикува книгата си „Не мога да отслабна. Методът за отслабване, без да си го възвърнете “, произведение, което вече е прочетено от милиони хора по света. Диетата на Дюкан представя амбициозен четирифазен диетичен план и най-важното, според нейния автор, хората, които я правят, не си възвръщат загубените килограми. Той също така подчертава образователната му стойност и позволява на всеки, който е с наднормено тегло или затлъстяване, да научи в реалния живот и със собственото си тяло относителната важност на всяка група храни според реда, в който те са интегрирани в диетата си (05/23/10).

  • Пазя
  • Дял
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Копирай връзка

Затлъстяване - 13.02.10

Трима от четирима възрастни хора страдат от затлъстяване в Испания. Родригес Маняс настоява за лошите навици в живота, които са предизвикали нива на затлъстяване сред възрастното население. (13.02.10)

  • Пазя
  • Дял
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Копирай връзка

Пазете се от разредители

В хапчета, барове или сашета линолевата киселина, известна като CLA, е твърдението на много продукти за отслабване за нейните предполагаеми противоракови и намаляващи мазнини свойства.