Безалкохолната мастна чернодробна болест (NAFLD) е сериозно заболяване, което може да причини големи щети на тялото. Това е едно от най-често срещаните и сложни заболявания в хепатологията. Въпреки че на хората се казва, че пиенето, пушенето и нездравословните храни са тези, които имат вредно въздействие върху черния дроб, има и други причини за чернодробни проблеми. Днес ще се съсредоточим върху NAFLD, за да насочим вниманието към това сериозно заболяване.

черния

Какво е NAFLD?

Безалкохолната мастна чернодробна болест е все по-често срещана в съвременния свят, особено в САЩ. NAFLD възниква от прекомерното натрупване на мазнини в черния дроб, причинено от фактори, различни от прекомерната консумация на опияняващи напитки. Това е най-честата форма на хронично чернодробно заболяване в САЩ, засягаща приблизително 80 до 100 милиона души.

Рискови фактори

NAFLD може да се развие независимо от възрастта, но е особено често сред хората на възраст между 40 и 50 години, които са изложени на висок риск от сърдечни заболявания поради добавеното тегло и диабет тип 2. Състоянието е тясно свързано и с метаболитния синдром, група от аномалии, включително повишена мастна тъкан в корема, ниска способност за използване на хормона инсулин, високо кръвно налягане и повишени нива на триглицериди в кръвта.

Други рискови фактори:

  • Висок холестерол;
  • Високи нива на триглицериди в кръвта;
  • Бърза загуба на тегло;
  • Някои лекарства и хранителни добавки;
  • Синдром на поликистозните яйчници;
  • Неактивна щитовидна жлеза.

Симптоми на NAFLD.

  • Умора, сънливост, слабост;
  • Болка или чувство на тежест в горния десен ъгъл на корема (десен горен квадрант);
  • Паякообразни вени;
  • Гадене;
  • Сърбеж (сърбеж по кожата);
  • Жълтеница;
  • Нарушени когнитивни способности.

Възможните признаци и симптоми на неалкохолна стеатохепатоза и цироза включват:

  • Увеличение на корема;
  • Увеличени повърхностни коремни вени;
  • Уголемен далак;
  • Червени палми;
  • Пожълтяване на кожата и очите (жълтеница).

Ако забележите някой от тези симптоми, в допълнение към усещането за болка в областта на черния дроб, трябва незабавно да се свържете с лекар.

Намаляване на риска от NAFLD.

  • Хранете се здравословно. Трябва да включите зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни, както и здравословни мазнини.
  • Поддържайте здравословно тегло. Ако имате излишни килограми, обърнете повече внимание на физическата активност и направете внимателни изчисления на консумираните калории.
  • Упражнение. Дори когато няма проблеми с теглото, пак трябва да наблюдавате здравето на тялото си, затова препоръчваме да прекарвате време в спорт. Това може да бъде джогинг, йога, фитнес, плуване или друга физическа активност.

Не забравяйте, че всеки човек трябва да следи здравето си, така че веднага щом забележите някакви необичайни симптоми, незабавно се консултирайте с лекар. Не пренебрегвайте тялото си, останете здрави!

Тази статия е само с информационна цел. Не се самолекувайте и винаги се консултирайте със сертифициран медицински специалист, преди да използвате каквато и да е информация, представена в статията. Редакционният съвет не гарантира никакви резултати и не носи отговорност за каквито и да е щети, които могат да възникнат от използването на информацията, посочена в статията.