МАДРИД, 4 март (EUROPA PRESS) -
"Депресията води до затлъстяване, а затлъстяването води до депресия, и двете ситуации могат да се появят едновременно. Затлъстяването увеличава риска от депресия с 55 процента, а депресията увеличава риска от затлъстяване с 58 процента. Според проучванията, събрани в различни мета-анализи, "каза президентът на испанската фондация за психиатрия и психично здраве д-р Микел Рока по време на конференцията" Затлъстяването и депресията, две страни на една и съща монета? ", проведена в XXIV курса за актуализация по психиатрия на Витория-Гастеиз.
„Тези две заболявания са тясно свързани, две заболявания, които представляват основен здравословен проблем в напредналите общества предвид високия процент на разпространение и високите разходи за здравеопазване ", добави той.
По отношение на общите фактори, които предразполагат индивида да страда от тези заболявания, д-р Рока изброява следното: „генетични, социални, психологически и други заболявания като диабет или сърдечно-съдови заболявания например“. По този начин, "фактор, който се откроява между връзката затлъстяване и депресия, е така нареченият метаболитен синдром, който е комбинация от сърдечно-съдови рискови фактори като коремно затлъстяване, диабет, високи нива на триглицеридите и високо кръвно налягане." Всичко това би довело, според лекаря, "че някои депресивни подтипове всъщност могат да се считат за системни заболявания, измерени чрез метаболитни процеси".
Друг момент, който трябва да имате предвид, е, че „пациентите с депресия са склонни да пренебрегват начина си на живот и следователно не спазват никакъв вид диета и не се занимават с физическа активност. Това води до напълняване и те навлизат в труден кръг, в който и двете заболявания се хранят взаимно. лекуват тази съпътстваща патология леченията трябва да се разпределят по едно и също време и по координиран начин", увери Рока.
"Пациентът трябва да бъде насърчаван да води здравословен начин на живот, за да предотврати връзката между депресия и затлъстяване. Следвайте стила на средиземноморската диета, която намалява консумацията на месо и въглехидрати в полза на повече растителни храни и мононенаситени мазнини; увеличаване на ежедневната физическа активност; грижа за съня; наличие на оптимална мрежа за социална подкрепа; и извършване на психо-образователни интервенции за подобряване на придържането към здравословен начин на живот, са действия, които биха могли да намалят и предотвратяват появата на нови случаи на депресия и затлъстяване ", подчерта д-р Рока.
САНИТАРНИ ПРОБЛЕМИ ПЪРВА ПОРЪЧКА
Курсът събра над 400 експерти по психично здраве от цяла Испания, за да представят напредъка на медицинската специалност и да предупреждават за опасностите от нея. Според последните данни на Световната здравна организация (СЗО), депресията е основната причина за инвалидизиращи ситуации по света, а в случая на Европа тя представлява повече от 7 процента от преждевременната смъртност. Той също така генерира по-ниско представяне на работното място (със съответното отсъствие от работа) и увеличава хоспитализациите.
Що се отнася до затлъстяването, СЗО призова Европа да действа, тъй като "се изправя пред криза със затлъстяване с огромни размери до 2030 г." и прогнозира тревожни цифри, шест от десет жени и седем от десет мъже са с наднормено тегло. Това заболяване е тясно свързано със сърдечно-съдови проблеми, които причиняват значително търсене на здравни услуги.