Както всеки петък в кухнята на Aligator, ние ви предлагаме много лесна и бърза рецепта за приготвяне. Днес, както винаги, ще се спрем на един от нашите продукти, особено подходящ за диети за отслабване поради ниското си съдържание на мазнини, което ... ние вече знаем, че сте започнали бикини операцията! Говорим за сърна от треска с чесън, кориандър и лют червен пипер.
Треската е риба, която се характеризира с многобройни хранителни свойства. Високото му съдържание на натрий е известно на всички, поради което се препоръчва да се консумира умерено за всички, които страдат от високо кръвно налягане. Вместо това е чудесен източник на протеин, с над 21 грама на 100.
Сърната е голяма концентрация на яйца от треска. Съдържанието му е с ниско съдържание на мазнини и те са богати на фосфор, желязо, витамин Е и витамин В.
Виждайки всички ползи, които носи консумацията на треска, псевдонимът Рей дел Норте е напълно заслужен. Не мислиш ли?