25% от населението в Испания е със затлъстяване или има проблеми с наднорменото тегло; това е болест, която причинява 131 000 смъртни случая у нас годишно.
С тебвсе по-заседнал живот, по-ниска консумация на пресни продукти и постоянно по-голям достъп до приготвена храна, вече смесени напитки. беше въпрос на време нивата на затлъстяване в Испания да приличат на тези в страната с най-много затлъстяване, САЩ.
И така експерти по темата са го предупредили по повод XXIV Световния конгрес на Международната федерация на Хирургия на затлъстяването и метаболитни заболявания (IFSO) и XXI конгрес на Испанското общество за хирургия на болестно затлъстяване и метаболитни заболявания (SECO).
Данни за затлъстяването в Испания
25% от населението в Испания е със затлъстяване или имате проблеми с наднорменото тегло и темпът на растеж на това заболяване вече е толкова ускорен, колкото в САЩ, поставяйки страната ни на второ място в Европа, след Обединеното кралство, с повече случаи на разглежданата „пандемия на 21 век“.
Според данни на Испанското общество за изследване на затлъстяването, SEEDO,
Декалог срещу затлъстяването
Яжте съзнателно и с всичките си сетива, без излишно разсейване
Да се радваш на живота не винаги означава да ядеш
Потърсете дейности с приятели и семейство, които са алтернатива на храната
Храната не трябва да бъде утеха или наказание
Раздвижете се, упражнявайте се
Поставете ред във вашите графици
Спете достатъчно часове
Станете социален, не оставайте сами вкъщи
Вярвай в себе си
Потърсете професионална помощ (психолог, диетолог, ендокринолог), ако е необходимо
- Смъртните случаи от затлъстяване нарастват с 33% в САЩ за 10 години Sociedad EL PAÍS
- Затлъстяването вече е болест в Съединените щати EL PA общество; С
- Затлъстяването се разпространява в американската армия
- ЦЕНИТЕ НА ЗАТЪЛВАНЕТО НА ДЕТЕСТВОТО В СЪЕДИНЕНИТЕ ЩАТИ ОТНОВО РАЗВИСЯТ; SOCHOB
- Щети от епидемия от затлъстяване в САЩ