Пристрастените към хероин тежат четири килограма по-малко от средното здравословно население и имат 3,52% по-малко телесни мазнини поради употребата на хероин,
Пристрастените към хероин тежат четири килограма по-малко от средното здравословно население и имат 3,52% по-малко телесни мазнини поради употребата на хероин, лоша диета, липса на физическа активност и други нездравословни навици, установени при наркоманите.
Това е един от заключенията на проучване, проведено от университета в Ла Коруня, което сравнява телесната маса на 98 наркомани с хероин със средната стойност на галисийското население. Както е казано Мануел Пиментел, Директор на изследването, обемът на телесните мазнини в групата на зависимите от хероин обаче е в рамките на здравословните параметри.
Проучването, публикувано в European Journal of Anatomy, препоръчва включването на физически упражнения в програми за детоксикация, така че съставът на тялото да се върне към нормалните нива и да се увеличи обемът на мускулната тъкан, а не само мазнините, което не е здравословно, защото предполага риск от наднормено тегло или затлъстяване.
Физическите упражнения имат и други положителни ефекти за зависимите от хероин като увеличаване на времето за въздържане, намаляване на нивата на тревожност и депресия, насърчаване на социалната реинтеграция и предотвратяване на мускулна атрофия, показва проучването.
- Марк Уолбърг е с 27 килограма по-малко критик
- Ползите от доброто разтягане - Отслабнете по-малко килограми
- Тегло и самочувствие как можете да подобрите самооценката си Килограми на повече и самочувствие на по-малко
- Отслабвайте и изгаряйте мазнини с Elifexir Stop Kilos Отслабване По-малко разходи
- Тайните за сваляне на 27 килограма за по-малко от година