„Можете ли да си представите седнал наркоман, който се откача на маса, пълна с кокаин, хашиш, хероин или марихуана, и да му кажете, че може да вкуси само по щипка от всяка, докато до него има други, които са поставени без мярка?“.
Това е за Мария определението за вечеря на Бъдни вечер. Тя е натрапчива яденица и знае, че с Коледа идва изкушението и рецидивите. Ето защо, в моменти, когато зависимостта се бори, той няма срам да напусне семейството да пее коледни песни и да излезе за помощ.
В него няма драма. «Болна съм», уверява тя. Признавам си, пристрастен съм към храната. Имам заболяване: Натрапчив съм ядец и имам изкривяване на физическия образ ».
Мария дава измислено име, за да се съобрази с една от неизбежните заповеди на организацията Анонимни натрапчиви ядящи. Всички имена, които ще се появят в този доклад, не отговарят на истинската самоличност на главните му герои. Запазването на анонимност е единственото изискване за достъп до една от периодичните срещи, които този международен субект, с присъствие в Испания от 1980 г., свиква в цялата страна.
Петък е, седем следобед и вратите на енорията Сан Гонсало де Триана са отворени за петима натрапчиви ядящи. Коледните светлини осветяват един от основните пътища в този квартал на Севиля. След като влезете нагоре по стръмни стълби, имате достъп до скромна стая с големи прозорци. Има килим, маса и няколко стола. Всички сядат да започнат срещата. Първо трябва да решат единодушно дали да приемат влизането на журналисти. Никой не възразява.
Срещата започва, както винаги, с молитвата на молитвата на спокойствието: «Боже, дай ми спокойствие да приема нещата, които не мога да променя, смелост да променя тези, които мога и мъдрост, за да разпозная разликата».
И поясняват: «Тук не говорим за политика, религия или футбол; и когато има някоя от тези демонстрации, се създава известно търкане “, обяснява Даниела, 70-годишен пенсионер и бивш служител в почистването. Въпреки това фигурата на Бог или на „висша сила“ присъства много в литературата на организацията. Тази идея, на субект, в който те изливат желанията си, е ключова за получаване на възможно най-добри приходи от срещите на анонимни компулсивни ядящи.
«Тук има атеисти, християни, агонисти, будисти или мюсюлмани; Няма значение, защото на тези срещи всеки се вписва; За мнозина самата група е тази превъзходна сила, защото вярват в нейната сила, в способността й да ни промени “, подчертават те, така че философията, която обгражда организацията, да не отблъсне бъдещите членове.
Бъдни вечер е и групата намаля значително. От 12-те души, които обикновено присъстват на срещата, днес са само петима; и един от тях - единственият мъж - напуска в ранните етапи на срещата. Разглобявайки теми, Роберто е 67-годишен мъж и 76 килограма тегло.
Натрапчиво ядене не води до наднормено тегло или болезнено затлъстяване, въпреки че в групата преобладават пълни тела. Да, преобладават жените, женската хегемония, точно обратното на това, което се случва в съседната стая, където се среща групата на анонимните алкохолици, което вдъхновява организацията на зависимите от храната.
„За жените е по-трудно да разпознаят пристрастяване към алкохола и същото се случва на мъжете с храна“, твърди Роберто, който добавя 10 години срещи и същото време въздържане. «Губя сладките. Най-голямото ми преяждане изяде четири дузини торти с асорти само за един час. През нощта отивах в кухнята, за да ям поничките, които оставях на децата си да носят на училище ».
И когато се напълнеше, той пъхаше пръсти в гърлото, за да повърне, за да се изпразни. И яжте отново. „Правих го четири пъти на ден“, казва той. В този момент, на 47 години и 120 килограма, няма място за вкусове и удоволствието от храната се превръща в страдание и вина. "Не исках, но тъгата ме тласна", казва той. "Това е наркотик".
Отказа се, минаха седмици, без да се къпе, а страничният продукт на пристрастяването му към храната беше самотата. „Вътрешно мъченичество“ и повтарящата се самоубийствена мисъл, която в случая на някои колеги се сбъдна.
Всички в срещата са съгласни с това преяждането е върхът на айсберга на много по-големи проблеми. Смъртта на любим човек, криза на работа, стрес от неконтролирана ситуация и дълго и така нататък, което завършва като празнота, изпълнено с храна.
В Испания има 55 срещи, разпространени в цялата страна, повече на север, отколкото на юг. Гуадалупе, на 65 години, е говорител на Националния съвет за обслужване на Испания, националната делегация на анонимните преяждачи - Comedores Compulsivos Anónimos на испански - която обслужва над 60 000 души, разпределени в 6500 групи в 75 държави.
Гуадалупе обяснява, че в Испания няма преброяване на натрапчиви ядящи, но изчислява, че около 2,5% от населението е: „В отделите за хранителни разстройства се грижат за анорексиците и булимиката, но не и за хората, страдащи от синдром на преяждане, най-често срещан в нашите групи“.
Като говорител той предполага, че неговата организация не получава ресурси от други администрации и че те се поддържат благодарение на доброволните вноски на участниците. „Въпреки че и ние не се нуждаем от много - решава Гуадалупе, - уебсайт за тези, които имат същия проблем да се обърнат към себе си и няколко телефонни линии за отговор на обаждания, които са много“.
Особено по Коледа. „Това е предизвикателство за нас, както лично, така и като група; за моят, Тази вечер ям всичко, освен храната, която е компулсивна, сладките и не повтарям чинията; Дори ставам от масата, когато знам, че идва нещо, което може да ме дестабилизира “, обяснява Гуадалупе. „На ниво група имаме мрежа от телефони, свързани чрез WhatsApp, SOS 24 часа, която е нащрек да присъства на колега по време на затруднение“.
При тези обаждания този, който ги получава, слуша повече, отколкото говори, едва дава съвети и се придържа към разговора, за да отмени принудата на повикващия. „И изчезва“, гарантира Гуадалупе. Те не отчитат броя на съобщенията, но в навечерието на Коледа числата скочат в небето.
Даниела, седемдесетгодишната, която присъства на събранието на Триана всеки петък, ще се изправи пред първата си вечеря на Бъдни вечер след няколко дни, знаейки, че е компулсивна яденица. Връзката й с храната винаги беше странна в очите на другите, затова тя предпочиташе да се храни през нощта, като избягва да бъде наблюдавана. „Ако знаех, че има кутия с бисквитки, щях да стана от леглото и да ям всичките; беше неизбежно да знам, че са там и да не ги ям », предполага.
Въпреки че се е върнала в шестте месеца, през които е била в анонимни натрапчиви ядещи, тя се придържа към литературата на организацията, за да се подготви за Бъдни вечер. Дванадесетте стъпки и дванадесетте традиции, адаптирани от Анонимните алкохолици. Първият диктува: „Признахме, че сме били безсилни пред храната, че животът ни е станал неуправляем.“.
За Бъдни вечер, освен че телефонът е наблизо, в случай че пристрастяването притиска, Даниела е написала на лист хартия какво ще яде. Прави го така всеки ден и ще го повтори на 24 декември. Това е неговият начин да управлява живота си отново. „Важно е да напишете менюто за всеки ден в началото на деня“, подчертава седемгодишният. „И когато се изкушите, когато видите, че другите ядат, отделете малко време, прочетете написаното от вас и се подчинете, обичайте себе си“.
„Обаждането на някого от организацията сутрин помага много“, прекъсва го Андреа. «Ангажирате се с това, което ще ядете, и го спазвате стриктно».
Андреа, 61-годишна пенсионирана административна асистентка, обвинява лошите си отношения с храната на баба си, която като дете я възнаграждава с храна. Преяждането е обичайно от малка и нещата се влошават в младостта ѝ. «Ядях, когато бях тъжен, когато бях щастлив, когато бях стресиран. ", Обяснете.
Цял живот е била на диети и те не са й били от полза, докато не пристигне при анонимните натрапчиви ядещи и не се сблъска с хора като нея, със същите проблеми, които я научиха да „се отказва“. "'Предавам се?' Чудех се в началото. Шокира ме много. Ще трябва да се бия, нали? И не, трябва да се предадете, да сте наясно, че не можете сами да излезете от тази спирала и че имате нужда от силата на нещо по-висше. Отне ми години, за да схвана тази концепция, но оттогава съм намалил върховете и спадовете си, губейки половината от теглото си. ".
Той е в организацията от 20 години, въпреки че признава, че тя е с прекъсвания и с няколко рецидиви. „Анонимен алкохолик ми каза, че ще полудее, ако трябва да приема веществото, от което е пристрастен, три пъти на ден, че не може да се откаже от него в живота; но не можем да спрем да ядем», Твърди Андреа, която има идеи за самоубийство. „Бях мислил за това наизуст, но за щастие нямах смелост“, признава той.
Той знае, че по Коледа има рецидиви, но също така, че въздържанието се възстановява. „Днес съм въздържал се, утре не знам“, решава той. «Въздържанието ми е намалено на 24 часа. Само за днес. Вчера няма да ми помогне да се въздържам, а днес и утре не знам какво ще ми се случи. Каква е разликата да се въздържаш една година? Това не е кумулативно».
Аргументите му убеждават Лора, която най-малко говори за групата. Тя е поредната новодошла, само преди шест месеца, и има интуицията, че на Бъдни вечер ще прекали. Той тежи 135 килограма и е с размери 1,80. Въпреки че откакто е присъствал на срещите, той е успял да намали приема на храна. „Преди щях да ям по едно хранене на ден, нямаше да спра да ям по всяко време, обединявах сладки и солени смутита. сега намалих всичко до три хранения и това показва ».
Вече не ви е лошо да седите пред чиния с храна. „Има дни, в които не мога да се въздържа, което не означава, че на следващия ден не се събуждам с желязна воля да се съобразя с него отново“, защитава той. Провалът един ден няма значение. Не е всичко или нищо. Това не е диета. Можем да рецидивираме, но също така можем да станем и да бъдем силни малко след това».
Тази логика стои зад скока на присъстващите непосредствено след празничния сезон. «Или след Страстната седмица, или Априлския панаир, или Ел Росио. », Списъци Роберто. „Концепцията за добро прекарване се върти около храната и трябва да я приемете и да живеете с нея“.
Отне му 10 години, за да стигне до това заключение. Има такива, които никога не стигат до него. „От много години се страхувам от Коледа“, добавя Мария. «Вече не, защото Знам, че ще бъда компулсивен ядец, наркоман, докато умра. Но също така знам, че мога да водя нормализиран живот с подкрепата на цялата група около мен ».