Здраве на шефа

Мигрена, злоупотреба с наркотици, раздразнителност и хипертония изобилстват сред висши служители

Пролетна астения, синдром след ваканция, умора или стрес са патологии, които засягат не само обикновените работници, но и техните началници. Но последните страдат и от други по-сложни проблеми. Според д-р Фернандо Куевас, специалист по вътрешни болести във взаимната La Fraternidad-Muprespa, „когато се връщат от ваканциите си, мениджърите имат много предстоящи задачи и те са склонни да включват 100% от енергията си. Завръщането е ужасно, тъй като те работят два или три часа на ден повече от обичайния работен ден. Оттам идват главоболието или по-агресивността ".

За Манел Сантало, директор на здравеопазването на Asepeyo, основният проблем за ръководителите се крие в разликата между това, което се очаква от тяхната работа и това, което те наистина могат да дадат, нещо, което се превръща в проблеми за тяхното здраве. „Този ​​дисбаланс е началото на стреса на работното място.“ Този стрес се проявява при всеки човек по различен начин: нарушения на съня, безсъние, раздразнителност, загуба на апетит, стомашни нарушения, нарушения на паметта или затруднения в концентрацията. „Човек със стрес е по-раздразнителен, има проблеми в личните си отношения, представя се по-малко и може да претърпи повече инциденти“, казва Сантало.

Д-р José Luis Guijarro, медицински директор на Incosol, в Марбея, също подчертава по-високата честота на психични, емоционални и метаболитни проблеми, като холестерол или наднормено тегло. „Мениджърите лошо управляват времето, пътуванията и бизнес храненията си. Те злоупотребяват с токсини като напитки, тютюн и други наркотици, освен че страдат от значителна липса на време, посветено на релаксация, упражнения и семейство “, казва той. И когато го имат, се появява нов проблем: те не знаят какво да правят. На испанските шефове им липсват хобита. „Животът му е работа. Те се пенсионират и не заемат свободното си време. Чужденците рисуват или рибуват ".

Според мнението на д-р Хосе Мануел Гарсия Вердуго, медицински директор на клиниката Бучингер в Марбея, „ръководителите имат много заседнал живот. Те показват картина с хипертония, холестерол, повишаване на захарта, артериосклероза и накрая инфаркти. Те трябва да отделят време за себе си. Миокардният инфаркт е злата дума на управителя. Д-р Куевас посочва случаи на ръководители, които са загрижени за здравето си само когато приятели са починали от инфаркт. „Работата за мултинационални компании с англосаксонски мениджъри, които носят различна концепция, ги кара да виждат необходимостта да променят навиците си, като например да избягват само закуска и силна вечеря или да се притесняват от периодични медицински прегледи.“ Експертите са единодушни, че самият пациент трябва да действа.

„Мнозина не искат да полагат усилия и чакат да вземат хапчето. Чудеса, които не правим. Те трябва да се отдадат на собственото си тяло, като подобрят психическата и физическата част “, казва д-р Гарсия Вердуго. Д-р Guijarro изобилства от тази идея: „Те търсят рентабилност във възможно най-кратки срокове. Ако им се предлагат бързи терапии, дори да са много усъвършенствани, те го приемат веднага “. Общата диагноза? "Те са склонни да издържат много, но може да е късно за здравето им, когато искат да го осъзнаят", казва Сантало.

ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ

Ръководителите нямат време за релаксация, упражнения и семейство. Те приемат много сложни бързи терапии

Цели. Дефекти и добродетели в личния и професионалния живот

Латински символ>/b>. Испанските шефове се грижат малко за себе си. - Те са латиноамериканци и се придвижват по предчувствие. Те планират по-малко и работят на импулси, така че имат по-неочаквани изненади на работното място, отколкото англосаксонски изпълнителен директор. Освен това нивото на токсичните навици в испанците е високо “, според д-р Сантало. По този последен въпрос Гарсия Вердуго се застъпва за потискане на употребата на наркотици, „тъй като ежедневно се употребяват кокаин и хашиш на определени нива“.