Информация

Дори и да се чувствате добре, пак трябва да посещавате вашия доставчик за редовни прегледи. Тези консултации могат да ви помогнат да избегнете проблеми в бъдеще. Например, единственият начин да разберете дали имате високо кръвно налягане е да го проверявате редовно. Високите нива на кръвната захар и високият холестерол също може да нямат симптоми в ранните етапи. Простите кръвни тестове могат да открият тези състояния.

здравни

Има конкретни моменти, когато трябва да се консултирате с вашия доставчик. По-долу ще намерите указанията за тестове за мъже на възраст от 18 до 39 години.

ИЗПИТВАНЕ НА КРЪВНО НАЛЯГАНЕ

ИЗПИТВАНЕ НА ХОЛЕСТЕРОЛ И ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ НА СЪРЦЕВИ БОЛЕСТИ

  • Препоръчителната начална възраст за тестване на холестерол е 35 години за мъже без известни рискови фактори за коронарна болест на сърцето и 20 години за мъже с известни рискови фактори за коронарна болест на сърцето.
  • Мъжете с нормални нива на холестерол не трябва да повтарят тестовете на всеки 5 години.
  • Повторете тестовете по-рано от необходимото, ако настъпи промяна в начина на живот (включително наддаване на тегло и диета).
  • Ако имате диабет, сърдечни заболявания, бъбречни проблеми или някакви други състояния, може да се наложи да се тествате по-често.

ИЗПИТ ЗА ДИАБЕТ

  • Ако кръвното Ви налягане е 130/80 mm Hg или по-високо, Вашият доставчик може да тества кръвната Ви захар за диабет.
  • Ако имате индекс на телесна маса (ИТМ) по-голям от 25 и имате други рискови фактори за диабет, трябва да се изследвате. Наличието на ИТМ над 25 означава, че имате наднормено тегло. Азиатските американци трябва да бъдат тествани, ако техният ИТМ е по-голям от 23.
  • Ако имате други рискови фактори за диабет, като роднини от първа степен с диабет или анамнеза за сърдечни заболявания, най-вероятно ще бъдете изследвани за диабет.

  • Посещавайте зъболекаря веднъж или два пъти годишно за преглед и почистване. Вашият зъболекар ще прецени дали имате нужда от по-чести посещения.

  • Ако имате проблеми със зрението, вземете изпит на всеки 2 години или по-често, ако е препоръчано от вашия доставчик.
  • Направете очен преглед поне веднъж годишно, ако имате диабет.

Попитайте вашия доставчик за ваксината срещу човешки папиломен вирус (HPV), ако сте на възраст между 19 и 26 години и: В

  • В миналото не сте получавали HPV ваксина
  • Не сте изпълнили цялата поредица от снимки (трябва да наваксате този кадър) В

ТЕСТ ЗА ИНФЕКТИВНИ БОЛЕСТИ

  • Вашият ръст, тегло и ИТМ трябва да се оценяват при всеки изпит.

По време на изпита вашият доставчик може да ви попита за:

  • Депресия
  • Диета и упражнения
  • Консумация на алкохол и тютюн
  • Безопасност, като използването на предпазни колани и детектори за дим

  • Американската работна група за превантивни услуги не препоръчва самоизследване на тестисите. Наличието на тестикуларни изпити не е показало почти никаква полза.

САМОПРОВЕРКА НА КОЖАТА

  • Вашият доставчик може да провери кожата ви за признаци на рак, особено ако сте изложени на висок риск.
  • Хората с висок риск включват тези, които вече са имали рак на кожата, имат близки роднини с рак на кожата или имат отслабена имунна система.

ДРУГИ ИЗПИТИ ЗА ОТКРИВАНЕ

  • Говорете с вашия доставчик за скрининг на рак на дебелото черво, ако имате силна фамилна анамнеза за рак на дебелото черво или полипи, или ако сте имали възпалително чревно заболяване или полипи.

Алтернативни имена

Консултация за поддържане на здравето - мъже - от 18 до 39 години; Физически изпит - мъже - от 18 до 39 години; Годишен изпит - мъже - от 18 до 39 години; Преглед - мъже - от 18 до 39 години; Здраве на мъжете - от 18 до 39 години; Изпит за превантивна грижа - мъже - на възраст от 18 до 39 години

Препратки

Консултативен комитет по имунизационни практики. Препоръчителен имунизационен график за възрастни на възраст 19 години или повече, САЩ, 2020 г. www.cdc.gov/vaccines/schedules/index.html. Актуализирано на 3 февруари 2020 г. Достъп до 18 април 2020 г.

Уебсайт на Американската академия по офталмология. Декларация за политиката: честота на очни прегледи - 2015 г. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. Актуализирано през март 2015 г. Достъп на 18 април 2020 г.

Уебсайт на Американската стоматологична асоциация. Вашите топ 9 въпроса за посещение на зъболекар - отговорихте. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. Достъп до 18 април 2020 г.

Американска диабетна асоциация. 2. Класификация и диагностика на диабета: стандарти за медицинско обслужване при диабет - 2020 г. Диабетна грижа. 2020; 43 (Suppl 1): S14-S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

Atkins D, Barton M. Периодичният здравен преглед. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина Goldman-Cecil. 26-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2020: глава 12.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, et al. 2018 AHA/ACC/AACVPR/AAPA/ABC/ACPM/ADA/AGS/APhA/ASPC/NLA/PCNA Насоки за управление на холестерола в кръвта: доклад на Работната група на Американския колеж по кардиология/Американска сърдечна асоциация относно насоките за клинична практика [публикувана корекция се появява в J Am Coll Cardiol. 2019 юни 25; 73 (24): 3237-3241]. J Am Coll Cardiol. 2019; 73 (24): e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B; Съвет за инсулти на Американската сърдечна асоциация и др. Насоки за първична профилактика на инсулт: изявление за здравни специалисти от Американската асоциация по сърдечни заболявания/Американската асоциация за инсулт. Удар. 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/.

Ridker PM, Libby P, Buring JE. Маркери на риска и първична профилактика на сърдечно-съдови заболявания. В: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Сърдечно заболяване на Браунвалд: Учебник по сърдечно-съдова медицина. 11-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2019: глава 45.

Siu AL; Работна група за превантивни услуги на САЩ. Скрининг за високо кръвно налягане при възрастни: изявление на препоръчителната група на САЩ за превантивни услуги. Ann Intern Med.2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458123/.

Американска работна група за превантивни услуги, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, et al. Скрининг за рак на кожата: Изложение на препоръката на Работната група на САЩ за превантивни услуги. ДЖАМА. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27458948/.

Уебсайт на Американската работна група за превантивни услуги. Окончателна препоръка. Скрининг за колоректален рак. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening. Публикувано на 15 юни 2016 г. Достъп до 18 април 2020 г.

Уебсайт на Американската работна група за превантивни услуги. Окончателна препоръка. Инфекция с хепатит С при юноши и възрастни: скрининг. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hepatitis-c-screening. Публикувано на 2 март 2020 г. Достъп на 19 април 2020 г.

Уебсайт на Американската работна група за превантивни услуги. Рак на тестисите: скрининг. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/testicular-cancer-screening. Публикувано на 15 април 2011 г. Достъп на 19 април 2020 г.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. 2017 ACC/AHA/AAPA/ABC/ACPM/AGS/APhA/ASH/ASPC/NMA/PCNA Насоки за профилактика, откриване, оценка и управление на високо кръвно налягане при възрастни: доклад на Американския колеж по кардиология/Американски Работна група на Асоциацията на сърцата за насоки за клинична практика [публикуваната корекция се появява в J Am Coll Cardiol. 2018 май 15; 71 (19): 2275-2279]. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.

Последна редакция 19.4.2020 г.

Превод и локализация от: DrTango, Inc.