Адаптиран от всички рецепти

салата

  • 2 чаши домати, разполовени
  • 1 накълцана краставица
  • 1/2 червен лук, нарязан
  • 1/2 чаша маслини Kalamata наполовина
  • 1/2 чаша натрошено сирене фета
  • 1/4 чаша зехтин
  • 4 чаени лъжички лимонов сок
  • 1/2 чаена лъжичка сушен риган
  • Сол и черен пипер на вкус
  • 2 чаши домати, разполовени
  • 1 накълцана краставица
  • 1/2 червен лук, нарязан
  • 1/2 чаша маслини Kalamata наполовина
  • 1/2 чаша натрошено сирене фета
  • 1/4 чаша зехтин
  • 4 чаени лъжички лимонов сок
  • 1/2 чаена лъжичка сушен риган
  • Сол и черен пипер на вкус

Напълнете порция пълнозърнест кускус или киноа със здравословната гръцка салата.

Изпратете коментар Отказ отговор

Език

За този сайт

Здравейте! Аз съм Лора, сертифициран диетолог и майка на две сладки и игриви момчета. Обичам всичко свързано с храната и храненето! Страстта ми е да помагам на семействата да балансират здравето, щастието в кухнята, на масата и в живота.

Последвай ни

Присъединете се към семейството

Потърсете

Грешка: Няма свързан акаунт за потребителя 6328299614 Емисията няма да се актуализира.