Пийте този зелен чай с канела и джинджифил и отслабнете бързо, резултатите ще ви изненадат!

зелен

Повечето от нас, жените, се стремят да отслабнат, без да излагат здравето си на риск - някои природни средства помагат за изгаряне на мазнини и поддържане на плосък корем. Ето защо ще ви покажем питие от зелен чай, канела и джинджифил за отслабване.

Според проучване, публикувано от Исафаханския университет за медицински науки Исфахан, Иран, джинджифилът съдържа антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, което го прави отлична грудка за отслабване и премахване на натрупаните мазнини.

Също така, зеленият чай и канелата ускоряват метаболитните функции и са много ефективни при елиминиране на мастните натрупвания.

Изрежи джинджифил на филийки и ги добавете в литър вряща вода, след това добавете две канелени пръчици и зелен чай. По-добре е да сте директно от растението, колкото по-естествено, толкова по-добре.

Оставете да ври 10 минути и е готово за пиене. Можете да добавите супена лъжица натурален мед, за да го подсладите.

Препоръчително е да го пиете всеки ден на гладно, за да има по-добро усвояване и да се възползвате директно от неговите свойства.

В допълнение към тази напитка се препоръчва да практикувате поне 30 минути физическа активност за изгаряне на калории и ускоряване на процеса на отслабване.