Публикувано от Caitlin Pipe на 14 ноември 2019 г. 14 ноември 2019 г.
The зелева салата нисковъглехидратно пикантно с вар и кориандър е перфектна гарнитура с ниско съдържание на въглехидрати.
Добавете по-проста и вкусна рецепта за кето към вашата колекция с тази от Kalyn’s Kitchen.
Тази рецепта съдържа толкова много от любимите ми съставки, че когато за първи път опитах салатата (през 2008 г.!) След една хапка, знаех, че ще я правя отново и отново.
Оттогава това се превърна в редовно предлагане за семейни партита и сватби.
Ако харесвате зелеви салати, каня ви да опитате тази салата; Обзалагам се, че ще ви хареса толкова, колкото и на мен.
Това допълнително може да съдържа партньорски връзки. Keto Life може да получи малка комисионна без допълнителни разходи за всяка поръчка, направена чрез тези връзки. Всички мисли и мнения са мои собствени и никога не популяризирам нещо, което не бих използвал за себе си.
Съвети за приготвяне на зелева салата
Разбъркайте майонезата, сока от лайм и лютия сос, за да направите дресинга. Започнете с малки количества сок от лайм и лют сос и вкусете до съвършенство.
Нарежете тънко зеленото и червеното зеле. По-лесно е и ще получите по-добри резултати с мандолина.
Накълцайте лука и кориандъра и ги смесете със зелето, след това добавете достатъчно дресинг, за да овлажните салатата, подправете със сол на вкус и погълнете!
Най-добре е прясно приготвено, но съм ял остатъци за закуска много пъти, след като съм бил в хладилника за една нощ, без да се интересувам, че червеното зеле става салатата розово, когато стегне.
Ако искате да направите това за приготвяне на храна през уикенда, можете да съхранявате остатъците от зеле и дресинг отделно и да добавяте дресинга към всяка порция непосредствено преди ядене. Не бих имал нищо против да имам това в хладилника за бърз обяд!
Ако търсите още идеи за рецепти с ниско съдържание на въглехидрати, щракнете върху връзката тук.
Следвайте КЕТОГЕННИЯ ЖИВОТ във FACEBOOK, INSTAGRAM и PINTEREST за по-вкусни рецепти с ниско съдържание на въглехидрати!