Съдържанието на статията

  • Полезни свойства на зелено кафе с джинджифил
  • Инструкции за употреба
  • Как да готвя и ям, за да отслабна
  • Противопоказания за диетата с кафе.
  • Къде мога да купя и колко
  • Зелен джинджифил
  • Зелен живот
  • Greincincof
  • Tonomax
  • Фитобар
  • Наздраве
  • Зелена линия
  • Отзиви за ефективността на напитката

Използването на напитка от неотопляемо (сурово) кафе на зърна постепенно набира популярност сред любителите на екзотиката. В допълнение към храната, зеленото кафе с джинджифил се оценява от диетите като продукт, който насърчава ускорената загуба на тегло. Суровото кафе има зелен оттенък, специфичен билков вкус и комплекс от вещества, които не са характерни за класическото печено черно кафе (поради разрушаването му под въздействието на високи температури по време на печене).

Полезни свойства на зелено кафе с джинджифил

Съставът на суровите зелени кафени зърна включва хлорогенова киселина, която има силно антиоксидантно действие, както и способността да разгражда мазнините. Джинджифилът ускорява храносмилателните процеси, има добър ефект върху холестерола. В комбинация с джинджифил, зеленото кафе осигурява следните действия:

  • Намалява апетита.
  • Ускорява метаболизма.
  • Дава малък диуретичен и холеретичен ефект.
  • Регулира кръвната захар.
  • Тонове.

зелено

Инструкции за употреба

Методът за приготвяне на зелено кафе се различава от класическото печено черно:

  • Ако сте закупили продукта вече смлян, просто изсипете праха с вряща вода (в размер на 1-2 ч. Л. В пълна чаша вода или според инструкциите), оставете го да почине 5-10 минути. Намира се незабавно зелено кафе, но е по-добре да се откаже придобиването му, по време на обработката то губи всички вещества, които допринасят за загуба на тегло.
  • Ако имате цели зърна кафе, трябва да ги смилате. За да улесните смилането, предварително изсушете зърната в микровълнова фурна или фурна за около 4-5 минути. Смелете охладените зърна в кафемелачка, варете вряла вода в чаша (френска преса) или гответе по турски (без кипене).
  • Ако правите напитката напълно сами, първо изсушете и смилайте зърната (ако е възможно, помолете да направите това в отдела за покупки). Обелете пресния джинджифил, настържете на ситно ренде. Пригответе напитка с вряща вода (на базата на чаша вода 1-2 чаени лъжички кафе на прах и 0,5 чаени лъжички настърган джинджифил) или пригответе кафе на турски и след това добавете джинджифила. Ако вкусът на напитката е твърде пикантен (поради пресен джинджифил), добавете вода или мляко.

Как да готвя и ям, за да отслабна

Рецептата за напитка от зелено кафе с джинджифил не е строга, тъй като в класическото черно може да се добавят захар и други съставки към зелено, за да се промени вкуса. Ако не харесвате естествения вкус на зелено кафе, добавете към напитката мед, лимонов клин, канела (карамфил или други подправки) или малко нискомаслено мляко. Помислете за съдържанието на калории в храните, ако целта ви е постоянна загуба на тегло. За да постигнете осезаем резултат, трябва да пиете такава напитка половин час преди хранене 2-3 пъти на ден.

Противопоказания за диетата с кафе.

Жените, които очакват бебе или кърмят, трябва да са наясно, че зеленото кафе съдържа кофеин, който е вреден за бебето, а джинджифилът може да причини усложнения при бременност и диатеза при бебетата. Затова консултацията с лекар няма да е излишна. Също така си струва да се въздържате от кафе диета, ако има проблеми със съня, високо кръвно налягане. При заболявания на стомашно-чревния тракт, жлъчния мехур, сърцето се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар.

Къде мога да купя и колко

Поради голямата популярност на зеленото кафе, броят на фалшификатите на пазара е много голям. Най-лесният начин да се предпазите от некачествен продукт е да си купите зелено кафе и джинджифил на тегло и да си направите напитка сами. Друг вариант е да закупите готовия продукт в официалните онлайн магазини. Ако искате да закупите лекарство в аптека, поискайте да ви покаже документите (сертификатите) на продуктите, преди да ги закупите.

По-долу е даден преглед на онлайн магазините, където можете да си купите зелено кафе с добавка на екстракт от джинджифил от различни марки. Информацията (цени и наличност) по време на гледане може да не е от значение.