Siobhan MacCow тежи 111 килограма, когато попадна в сериала, което я тласна да влезе във форма

Свързани новини

Siobhan MacCow, 27-годишна англичанка, тежаща около 111 килограма, реши да започне диета и да тренира, за да отслабнете, вдъхновени от любимия си сериал: "Ходещите мъртви", който се фокусира върху група оцелели, след като светът е в ръцете на зомбита (ходещите мъртви). И той постигна целта си: общо е успял да свали почти 45 килограма.

килограма

[Интервю с Данай Гурира: „Убиването на 23 зомбита наведнъж изисква много предварителна работа“]

По-конкретно, МакКоу взе за ориентир любимия си герой Мишон, изигран от американо-зимбабвийската актриса Данай Гурира. Михон ме вдъхнови. Реших, че ще се наситя годни да оцелеят зомби апокалипсис„Каза жената, която има 6-годишна дъщеря и работи като социален работник, пред„ Дейли мейл “.

„Данай Гурира играе героя блестящо. той има много добро тяло и е много силен. Исках да бъда точно като нея », обяснява той.

И той започна да работи. Преди юли 2012 г., когато тя започна плана си да излезе от зомби апокалипсис, тя не закуси и по обяд той изпрати типичното английско меню, базирано на пържено. Вечер менюто им се състоеше от предварително приготвени храни. През целия ден той яде пиле и чипс между храненията.

Всичко това беше оставено настрана благодарение на вдъхновението на сериала. Новата му диета се състояла от пълнозърнести храни сутрин, салата от паста и риба тон по време на обяд и домашна супа за вечеря. Новите мезета станаха кашу и сушени боровинки. И към всичко това добави фитнеса: започна да тича 25 минути, сума, която беше увеличена, и към това добави тежестите, за да се тонизира.

«Винаги, когато отивам на фитнес, си представям, че съм Мишон, и че влизането във форма е наистина важно за оцеляването на зомби атаките. Това ме държи мотивиран. Знам, че бих преживял зомби апокалипсис, хваля се днес, горд.

Теми

Най-нови видеоклипове

PP ще поиска от Конгреса фонд за директно инжектиране за жизнеспособни компании, засегнати от пандемията

Китай обявява първата смърт от COVID от осем месеца

Гражданска гвардия контролира достъпа до общините в Естремадура

Катария, пътуване до кулинарния пейзаж на Кадис
Пет места, за да не се загубите в Кадис
Класиране на най-добрия Джин Тоник в провинцията
„Жената, която плака във ферари“, от Артуро Перес-Реверте
Тениски Cádiz Carnival
Вижте сделката
Промоционален код на Amazon

Здравейте, !

Искаме да се запознаем за да можете да ви предложим съдържанието според вашите предпочитания, бихте ли ни отговорили на няколко кратки въпроса?

Няма да ви отнеме повече от минута.
Благодаря предварително!

Добре сега Не искаме да се запознаем 1 2

Моля, можете ли да ни предоставите вашата дата на раждане и пол?

Искаме да се запознаем 1 2

Моля, наберете една или повече теми, които представляват интерес за вас.

Приемете Пропуснете тази стъпка Искаме да се запознаем