Уенди Робъртс, доктор по медицина, дерматолог от частна практика в Ранчо Мираж, Калифорния.

загуба

Точно както в градината, нормалният цикъл на коса трябва да доведе до продукт, който е коса

Циклите на растеж са важни, защото когато се объркат, това е една от причините да имаме загуба на коса

Най-добрият начин да мислите за начина, по който расте косата, е да си представите градина. Колко добре расте, е изцяло резултат от това, което се случва "под земята".

А неща, които пречат на цикъла, като лекарства, заболявания, инфекции или химикали, имат потенциал да попречат на правилното образуване на косата.

„Това е много динамично място и всичко, което може да сложи край на цикъла, може да доведе до загуба на коса“, казва Робъртс.

Въпреки че загубата на коса може да изглежда като по-виден проблем при мъжете, жените са почти толкова склонни да загубят или да имат изтънена коса. Повечето жени го забелязват през 50-те или 60-те години, но това може да се случи на всяка възраст и по различни причини.

Начин за растеж

Косата расте в три различни цикъла: анаген, катаген и телоген. Около 90% от косата на главата е във фаза анаген или фаза на растеж, която продължава между две и осем години. Катагенната фаза или преходната фаза обикновено трае 2 до 3 седмици, през които косменият фоликул се свива. По време на телогенния цикъл, който продължава около два до четири месеца, косата почива.

По-голямата част от времето, когато косата е на скалпа, тя расте. Само около 10% от нишките са в преход или почиват едновременно. Косата расте около 6 инча годишно за повечето хора.

Косопад

Повечето хора губят между 50 и 100 нишки коса всеки ден, според Американската академия по дерматология. В дните, когато косата се измива, хората могат да загубят до 250 нишки, каза Робъртс. Но не избягвайте измиването в опит да поддържате косата, тъй като тя в крайна сметка ще падне.

За тези, които не планират да броят косата си всеки ден, има начини да разберат косата косата се изтънява или губи с по-висока скорост. Робъртс казва на WebMD, че жените ще видят разлика. Когато ставате сутрин, на възглавницата ви може да има обикновено голямо количество. Когато срешете косата си (особено без да я дърпате, което може да я издърпа), върху гребена ще остане повече от нормалното.

Има и други визуални сигнали, които жените могат да търсят с течение на времето. Въпреки че мъжката коса има тенденция да отстъпва от челото или короната на главата, жените са склонни да забелязват изтъняване в горната трета на средата на скалпа. Понякога предната ви линия остава непокътната, казва д-р Никол Роджърс от Дерматологията на Old Metairie в Metairie, La. Жените могат да видят част, която постепенно се разширява или да видят повече от скалпа си от нормалното, когато косата им бъде премахната.

Когато пациентът попадне със загриженост относно косопада, има комбинация от начини за поставяне на диагноза, казва Роджърс. Предварителният кръвен тест обикновено се прави, за да се увери, че щитовидната жлеза или автоимунно заболяване не е виновникът.

Във вашите гени

Друг начин да се диагностицира какъв е проблемът е просто да се гледа и слуша, казва Роджърс. Тя пита как изглеждат майките, лелите или бабите на пациента, ако имат подобно или по-голямо количество косопад. Използването на уголемяване на скалпа може да покаже дали фоликулите на жената се различават по размер, като някои са дебели и някои тънки. Това са два издайнически признака на косопад по женски модел, наричан още андрогенетична алопеция.

Това е наследствено състояние, което засяга около 30 милиона американски жени, според Американската академия по дерматология и това е най-често срещаният тип косопад, който Роджърс вижда в своята практика. Тя казва на WebMD, че това се случва на около 50% от жените. Въпреки че се среща най-вече в края на 50-те или 60-те години, това може да се случи по всяко време, дори по време на юношеството, казва Роджърс.

Обикновено всеки път, когато се отделя нормален космен фоликул, той се заменя с коса с еднакъв размер. Но при жени с косопад по женски модел новата коса е по-фина и по-тънка, по-миниатюризирана версия на себе си, казва Роджърс. Космените фоликули се свиват и в крайна сметка спират да растат напълно.

Медицински и други състояния.

Ако космените фоликули са с еднакъв размер или ако загубата на коса е внезапна, това вероятно е причинено от нещо различно от наследствеността, като медицинско състояние, казва Роджърс.

Има широк спектър от състояния, които могат да доведат до загуба на коса, като някои от най-честите са бременност, нарушения на щитовидната жлеза и анемия. Други включват автоимунни заболявания, синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ) и кожни заболявания като псориазис и себореен дерматит, казва Роджърс.

Въпреки че е имало връзка между менопаузата и косопада, Робъртс казва, че не смята, че има пряка връзка. Възможно е менопаузата и косопадът да се появят на една и съща възраст.

Други причини за косопад включват екстремен стрес; Физическа травма като операция или тежко заболяване; драматична загуба на тегло за кратък период от време; и приемането на твърде много витамин А, казва Робъртс. И загубата на коса може да настъпи от няколко седмици до шест месеца след всяко от тези преживявания.

„Някой може да се оперира и да се оправи, а две седмици по-късно косата му започва да пада“, казва Робъртс. „Може да бъде много страшно, когато започне да пада на големи групи“.

Улеснява

Друга форма на тънка коса е самонанасянето: прически като плитки или прекалено стегнати плитки могат да причинят косопад, наречен тягова алопеция.

Нещата, които жените правят, за да манипулират косата си - бои, химически обработки, дефектни четки, сешоари и плоски ютии - могат да доведат до повреди и счупване, казва Робъртс. Това включва прекалено много четкане и агресивно изсушаване на кърпи, когато косата е мокра.

За щастие, при повечето от тези проблеми косата расте отново или загубата може да бъде обърната с медицински процедури. Но е важно да посетите дерматолог, ако нещо ви се стори нередно, защото колкото по-рано започне лечението, толкова по-големи са шансовете за подобряване на вашия вегетационен период.