Трите свидетелства, които избрахме измежду многото, стигнали до нас, имат нещо общо: те не свързват симптомите си с инфаркта. Разпознаването им може да ви спаси живота.

Актуализирано на 30 март 2020 г. 11:49

женски

Алба, дъщерята на Алина и Маргарита споделиха с нас чрез CLARA.es жизнен момент, толкова тежък, колкото да получиш сърдечен удар или да го пострадаш от близък човек. Ако нещо изникне от техните свидетелства, то е, че никой от тях не е знаел как да разпознае какво не е наред и че лекарите, които са ги лекували или са объркали диагнозата или са направили електрокардиограма, но повече, за да изключат, отколкото да вярват, че са претърпели инфаркт.

„Не знаех как да разпозная какво се случва с мен“

Свидетелство за Алба, инфаркт на 45 години

Имам сърцебиене, трябва ли да се притеснявам?

Сърдечният удар все още се чете в мъжки код

Вярно е, че за 70 мъже, които страдат от инфаркт, има 30 жени. Проблемът е, че ни убива повече, тъй като в крайна сметка смъртните данни не са толкова различни: 213 309 мъже за 209 259 жени през 2015 г. Защо? Тъй като „се разболяваме в по-напреднала възраст и също пристигаме в болницата по-късно“, обяснява д-р Фина Маури, ръководител на отделението по хемодинамика и интервенционна кардиология на германската университетска болница Trias i Pujol.

56% от мъжете са добре диагностицирани със сърдечно-съдови проблеми от 15% от жените.

Защо не тичаме до спешната помощ?

Д-р Мори е много ясен: „За да диагностицирате нещо, първо трябва да помислите за това. Ако не сте наясно какво показва болката, която чувствате, не можете да я идентифицирате ”. Мъжете са склонни да свързват симптомите си с инфаркт по-бързо. При жените това не се случва. Жените са склонни да минимизират симптомите, а не да им придават значение, можем да ги отдадем на хиляда неща по-малко на сърцето.

Грижите ли се добре за сърцето си? Разберете с нашия тест

Лекарите също трябва да сменят чипа

Изследването за 2019 г. "Секс и пол в сърдечно-съдовата медицина", публикувано в European Heart Journal, подчертава, че "жените продължават да изпитват по-голямо забавяне по отношение на грижите и по-малко агресивно лечение".

  • Сърцето ни е различно. Това проучване добавя, че въпреки разликите между анатомията и функционирането на сърцето на жените в сравнение с мъжете, ние получаваме същите лечения като тях, тъй като изследванията обикновено се правят само с мъже.

Това са предупредителните знаци, че тялото ви крещи!

Така че можете да разпознаете, че имате сърдечен удар

Инфарктът на миокарда може да причини симптоми дори месец преди да се появи, според проучване на Института за сърце в Cedars Sinai (САЩ). Тези симптоми ще ви помогнат да го разпознаете:

Болка в лявата ръка, какво може да бъде?

Кой трябва да гледа още повече

Има жени, които имат по-голям риск от инфаркт и които трябва да вземат крайни предпазни мерки. Те са тези, които са имали гестационен диабет, гестационна хипертония или прееклампсия, а също и поликистоза на яйчниците, ранна менопауза, лупус и др.

  • И ако имате грип, следете. Австралийско проучване установи, че след преболедуване от грип има 6 пъти по-висок риск от инфаркт, особено ако има други фактори като диабет, холестерол, високо кръвно налягане.

„Претърпях го след цезарово сечение и не го осъзнах“

Показанията на Алина, инфаркт на 36 години

12 дни след цезарово сечение получих инфаркт, причинен от коронарна дисекция. Рано сутринта се събудих със странно чувство на дискомфорт и гърдите ме боляха, но тъй като кърмех бебето, се сетих за покачване на млякото. Обадихме се на лекаря и той ми препоръча да отида в здравния център, където ми направиха електрокардиограма и беше инфаркт! Дължа живота си на лекаря от спешното отделение, който ме лекува, защото бях 36-годишна жена, без рискови фактори, нова майка, кърмеща. Може да не ми е направил електро, но го направи. Лицето му, когато видя екрана, се гравира върху ретината ми. Нито той, нито аз по всяко време си мислехме, че е получил инфаркт. И то е, че в моя случай болката не беше както се казва, като усещане за непосредствена смърт, това беше нещо като непрекъснато потискане в центъра на гърдите, но това не ми попречи да се движа (нито излъчвано, нито премахнато, беше там). Друг симптом, който имах, беше гадене, помня всичко като чувство на неспокойствие, което ме покани повече да взема липа, отколкото да приемам кафинитрин.

След две спешни катетеризации, 10 дни в болницата и 4 стента, успях да се прибера с бебето си. Получих втори инфаркт седем години по-късно и от предишния опит знаех от първия момент какво се случва, но симптомите бяха също толкова „леки“ на вид.

Последици от липсата на работа в ER

Те зависят от тежестта и скоростта на получаване на грижи.

  • По-голям риск от страдание от друг. След инфаркт се увеличава рискът от сърдечно-съдови усложнения, като нов инфаркт, аневризма, инсулт. Ето защо обикновено се препоръчва ежедневно приемане на лекарства.
  • Сърдечна недостатъчност. Това е едно от най-страховитите продължения след инфаркт. Сърцето не може да изпомпва отново, както когато е било здраво и това се отразява на качеството на живот, защото причинява умора, задух, подуване на краката или корема, аритмии.
  • Смърт. След инсулт сърдечният инфаркт е сърдечно-съдовото заболяване, от което умират повече жени, преди рак на гърдата, което обикновено ни тревожи най-много.

Поискайте EKG

  • Не се колебайте, заявете го. Д-р Мори ни съветва да поискаме електрокардиограма, ако подозираме, че може да имаме инфаркт.
  • Но първо, внимавайте за риска си. Специалистът изчерпателно заявява, че „точно както ходим - или трябва да ходим - на гинеколог веднъж годишно, ние също трябва да проверяваме холестерола, кръвното си налягане, теглото и физическото си състояние. ".

Тест: Замайване при ставане и през деня, какво може да бъде?

Какво да правите, ако имате сърдечен удар

  1. Обадете се на 112. Испанската фондация за сърце препоръчва да се обадите на 112 и да изчакате линейката да дойде, а не директно да отидете в болницата.
  2. Бъди спокоен. Опитайте се да се отпуснете, контролирайки дишането си, защото нервите повишават кръвното налягане.
  3. Ако се съмнявате. Отидете до вашия здравен център, ако имате болки, които идват и си отиват, но ако те продължават, обадете се на 112 за по-бърза намеса.
  4. Не го омаловажавайте. Не забравяйте, че ако не се чувствате добре, има причина. По-добре да е лекар, който да реши на какво се дължи.
  5. Ако не сте вие. Според Ръководството за първа помощ на SAMUR трябва да се обадите на 112 и да улесните пациента, да разхлабите дрехите му и да го държите на хладно.

"Той почина от инфаркт, но те му казаха, че това е грип"

Свидетелство за дъщерята на Маргарита, инфаркт на 77 години

Психичното натоварване или „винаги да сме наясно с всичко“

Профилактиката не е само гледане на холестерола и психическото ви натоварване?

Вярно е, че тютюнът, холестеролът и високото кръвно налягане са рискови фактори, които трябва да бъдат взети под внимание, но както обяснява д-р Мори, "психичното бреме и психосоциалните фактори засягат повече нас жените".

  • Да медитирате. Сред препоръките, които лекарят дава за предотвратяване на инфаркт, е да се научите да медитирате и да го правите редовно. „Задействащият инфаркт може да бъде емоционален, следователно трябва да избягваме емоционален стрес“, обяснява специалистът.
  • Управлявайте нашето време. „Жените се присъединиха към света на труда, но ние продължаваме да носим отговорностите на къщата, на децата. ”. Затова трябва да се научим да делегираме, да споделяме по-добре отговорностите.
  • И да, теглото, холестеролът и налягането трябва да бъдат под контрол. Спазването на здравословна диета като средиземноморската ви помага да се грижите за сърцето си. Според проучването Predimed (Профилактика със средиземноморска диета), спазването на тази диета намалява риска от инфаркт на миокарда, инсулт или сърдечно-съдова смърт с 30%.
  • Останете активни. Според Университета в Куинсланд (Австралия) заседналият начин на живот е по-лош за сърцето (влияе повече, над тютюна, хипертонията или затлъстяването).
  • Спокоен сън. Според Чикагското медицинско училище (САЩ), сънят под 6 часа на ден обикновено удвоява риска от сърдечно-съдови инциденти, а повече от 8 часа увеличава този на ангина пекторис и инфаркт.