Открийте своя потенциал
За да промените навиците си, трябва да промените мислите си
Фитнес зала
Ако нещо ни отличава от останалите фитнес зали, това е без съмнение персонализираното и познато лечение, което предлагаме на всички жени, които започват в нашия център. Ако не всички сме еднакви, защо всички правим същото?
Вашият личен инструктор ще ви помогне, в зависимост от вашата възраст и физическо състояние, да постигнете целите, които сте си поставили за най-кратък период от време.
Отслабнете, намалете обема в локализирани зони
Втвърдявайте отпуснатите места или от загуба на тегло, или от гравитация
Подобрете проблемите с гърба, коляното и шийката на матката, укрепвайки мускулите
Специално внимание към жените в процес на менопауза, остеопороза, ревматизъм, депресия
Безопасни и контролирани упражнения от вашия инструктор в приятна и позната среда
Водени класове
Открийте насочените дейности, на които можете да се насладите, ако сте член на нашата фитнес зала. Имаме голям брой колективни дейности, с които да тонизираме тялото ви, да подобрим физическата ви устойчивост и да укрепим мускулите ви.
Забавлявайте се с танци, подложете се на изпитание с нашите сесии Zumba или Cardio Hit или се отпуснете в часовете по йога и пилатес.
Ако вашето нещо е да се упражнявате в група, насочените класове, които ви предлагаме, са най-добрият вариант.
Изберете кой ви харесва най-много и елате да тренирате с нас!
- Тренировка за жени във фитнеса
- Колумбийско облекло с водорасли ▷ Облекло за жени - Винаги божествено
- Пътеводител за хранене за състезателки по издръжливост на жените
- Лумбални пояси ▷ Колани за жени - Винаги божествени
- Тренировка по бокс у дома, за да можете да се подготвите за връщане към тренировките във вашата фитнес зала