За някои хора получаването на бъбречна трансплантация може да се почувства като пореден опит в живота. Има много добри неща, които идват с трансплантацията на бъбрек, като например повече време през деня и повече свобода. Има и много неща, които трябва да имате предвид в живота си след трансплантацията и включват грижа за новия ви бъбрек.

трансплантация

Предотвратете отхвърлянето

Един риск от бъбречна трансплантация е, че тялото ви ще отхвърли (бори) новия бъбрек. Това може да се случи, ако имунната система на тялото ви осъзнае, че бъбрекът е на някой друг. За да предотвратите това, трябва да приемате лекарства, за да отслабите имунната си система. Това лекарство се нарича имуносупресор или лекарство против отхвърляне. Трябва да приемате лекарството против отхвърляне точно както Ви е казал Вашият лекар. Ако пропуснете дори една доза, може да рискувате да загубите новия си бъбрек. Но лекарството против отхвърляне също има рискове и странични ефекти. Говорете с Вашия лекар за това какво може да се случи с вида на лекарството против отхвърляне, което приемате.

Диета и упражнения

Ако сте били на диализа преди трансплантацията, ще забележите разлика в това, което можете да ядете и пиете, след като имате новия си бъбрек. Все пак трябва да се храните с ниско съдържание на сол и ниско съдържание на мазнини, за да предотвратите високо кръвно налягане и ако имате диабет, пак ще трябва да контролирате кръвната си захар. Вие обаче ще можете да ядете повече плодове и зеленчуци и да пиете повече течности, отколкото бихте могли, когато сте били на диализа. Помолете вашия диетолог да ви помогне с план за здравословно хранене, който работи за вас с новия ви бъбрек.

След като се възстановите от операцията по трансплантация, може да е възможно да започнете нова рутинна тренировка. Упражненията могат да ви помогнат да подобрите здравето на сърцето и белите дробове, да предотвратите напълняване и дори да подобрите настроението си. Говорете с Вашия лекар за видовете упражнения, които са подходящи за Вас, колко често трябва да упражнявате и колко дълго.