Журналист, специализиран в здравословния живот, майчинството и детството и домашни любимци
Актуализирано: 18 юни 2020 г.
Когато скъпа, всички семейства получават безкрайни препоръки - всички те добронамерени - от семейството, приятели и познати. Сред тях обаче те почти винаги се крият митове или фалшиви убеждения, за които трябва да се знае, че ги игнорират и правят най-доброто за вашето мъниче. Съвети като да не го държите в ръцете си, защото свиква, че появата на зъби причинява треска или че кърмата не го храни, ако детето плаче, са едни от най-повтарящите се, но има много Повече ▼.
За разлика от други времена или по-малко щастливи места, условията на живот на развитите страни - храна, хигиена, санитарни ресурси ... - позволяват на по-голямата част от децата да растат по здравословен начин, но загрижеността за здравето на бебето затруднява бащите и майките. И е нормално, защото когато децата пристигнат, ние откриваме със страх тяхната уязвимост, а помощта на другите многократно подхранва страха от тяхната крехкост. Когато се съмнявате, здравият разум винаги ще бъде най-добрият ни съюзник, но за всеки случай ще обясним и отречем някои от тях Най-популярните фалшиви митове за грижа за бебета:
Не го вземайте на ръце, с което свиква
Бебетата вече са свикнали с тялото на майката, където са живели през деветте месеца на бременността. Бебето се нуждае от физически контакт, за да се чувства в безопасност и държането му в ръцете не само няма противопоказания, но е необходимо. Въпреки това много членове на семейството, особено бабите и дядовците, остават закотвени във вярата, че ако ги вземем, те няма да искат да ги пуснем. Нищо не е по-далеч от реалността; докато бебето расте, малко по малко ще придобие автономия и ще има свят за откриване, който ще насочи вниманието му извън нашите ръце.
Трябва да спи в креватчето
Много е писано за това как, колко и къде трябва да спят бебетата. Просто въведете в Google всеки въпрос, свързан с бебешки сън и милиони билети ще бъдат показани пред нас. Обикновено това е много повтаряща се тема сред родителите и сред всички, които обичат да имат мнение. Истината е, че няма задължително място за почивка на бебето извън посоченото от здравия разум и някои основни правила за безопасност, като например, че децата под четири месеца спят в една стая с родителите си или че го правят на чисто, твърда и ограничена повърхност.
Тези въпроси са събрани от педиатър Мария Ангустиас Салмерон в пълна публикация в нейния блог „Моята майка вече не е педиатър“. Много семейства се страхуват да ги сложат в собствените си легла от страх от внезапна смърт, задушаване или дори че никога няма да искат да излязат от него. Безопасното съвместно спане обаче е също толкова валидно, колкото и безопасното креватче, стига всички членове на уравнението да са доволни от избора.
Млякото ви не го храни, затова той плаче
Това е широко разпространен мит въпреки наличното в момента количество информация за кърменето. Обикновено се чува като отговор на момент на загриженост за майката - особено ако е за първи път - и с малко опит с кърменето, поради ниското тегло на бебето или честото плачене. Но всички майчини млека се хранят и няма причина да мислим, че теглото или плачът могат да бъдат свързани с лошо хранително мляко, но че други свързани проблеми ще бъдат. Или не, защото много пъти те не поемат теглото, което очакваме, или плачат, това не крие истински проблем.
Случва се също така, че майките, които решат да продължат да кърмят от една година нататък, намират такъв тип коментари. В тези случаи диетологът Хулио Басулто се позовава на проучване на Mandel et al., Публикувано през 2005 г., което показва, че човешкото мляко от майки, които са кърмили повече от година, има значително по-високо съдържание на мазнини и енергия от това на жените, които имат кърмени за по-кратки периоди. Ако имате някакви съмнения относно кърменето, препоръчително е да се обърнете към асоциация, която поддържа кърменето, като Комитета по кърмене към Испанската асоциация по педиатрия, където можете да намерите актуална информация.
Ако отрежете косата му, тя ще стане по-силна
Няма научни доказателства, че подстригването или дори обръсването на бебето ще ги направи по-здрави и по-силни по-късно. Не се постига и по-голям обем. Обикновено първата коса пада през първите месеци. Федерацията на акушерките събира в ръководство за грижи за бебета през първите месеци от живота, че косата на новороденото обикновено пада на три месеца. Малко след това спира да расте и пада отново, около осем до дванадесет седмици. „Ще забележите, че бебето става малко плешиво в областта на тила, когато е на два или три месеца и въпреки че много майки отдават това на прекарването на много време с главата си, опряна в креватчето или количката, всъщност това е нещо че това се случва естествено. Няма нужда да се притеснявате, тъй като новата коса ще порасне ”, посочват те.
Ако му дадете зърнени храни, той ще спи през нощта
Друга често срещана препоръка е да предлагате на бебето зърнени храни през нощта, за да го накара да спи повече. Истината за това е, че нощните пробуждания ще продължават да се случват, защото ритъмът на съня на бебето е много различен от този на възрастен. В края на 80-те години проучване анализира съня на 106 деца на възраст между пет седмици и четири месеца. Те ги разделиха на две групи: бебета, които са яли зърнени храни преди лягане, и бебета, които не са. Резултатът? Няма статистически значима тенденция за една група в сравнение с друга да има по-висок дял от часове непрекъснат сън.
Ако кърмите, не можете да приемате никакви лекарства
Това е вкоренена вяра не само в семейството или социалната среда, но и сред самите здравни специалисти. Но е напълно невярно. По време на кърменето майката може да се разболее в даден момент или дори да страда от хронично заболяване - преди бременност или не. Поради тази причина може да се случи да се наложи да следвате фармакологично лечение или да се подложите на хирургическа интервенция. По-голямата част от интервенциите или лекарствата са съвместими с кърменето. Порталът e-lactancia.org, популяризиран от педиатри и фармацевти, специализирани в кърменето, предлага огромна база данни, чрез която всеки, който желае, и напълно безплатно, може да провери съвместимостта на кърменето с лекарства, както и с други вещества.
Изригването на зъбите причинява треска
Може би тя е кралицата на популярните вярвания. Няма родител, който да не е чувал това твърдение в някакъв момент от практически раждането до около година, година и половина. Треската, считана за тази от 38 градуса по Целзий на температурата, се появява, когато има инфекция отзад. Изригването на зъбите във всеки случай трябва да се разбира като възпалителен процес, който може да причини дискомфорт, но не и треска. От Испанската педиатрична асоциация настояват, че симптоми като висока температура, неразположение, диария или повръщане не трябва да се отдават на никнене на зъби, защото може да не успеем да лекуваме важно заболяване.
Бебетата трябва да ходят на детска градина
Неистовият темп на западните общества, както и липсата на помирителни мерки, тласкат семействата да използват детски градини или гнезда от четирите месеца от живота на децата си. Отвъд логистичния проблем, било поради липсата на социални политики или някакви други лични предпочитания, няма причина бебето или детето да се нуждаят от детска градина. Собствената им среда, паркът, улицата или дори пазарът, на който пазаруваме, е постоянна възможност за учене за социализация. Някои хора също мислят, че ако не ходят на ясла, тези бебета няма да говорят, да ходят или да започват да играят, когато играят. Това също не е вярно. Еволюционното развитие на всяко дете не се бележи от контакт с други равни в детската стая, а от еволюцията на собствените му способности.
Всъщност, както педиатърът Лусия Галан е изтъквал няколко пъти, „педиатрите препоръчват децата да не ходят на училище преди навършване на две години“. Тази препоръка се основава, наред с други, на здравословна причина: децата, които посещават детски заведения, са два пъти по-склонни да се разболеят от дете, което не посещава тези центрове. „Говорим за отит на средното ухо, настинки, конюнктивит, гастроентерит, бронхит, пневмония. Освен това те ще приемат повече антибиотици и по-рано от останалите “, казва Галан. По отношение на това дали преминаването през толкова много вирусни или бактериални процеси ги имунизира, педиатрите са много ясни: имунитетът не се развива напълно до две-тригодишна възраст и няма доказателства, че тези процеси ускоряват това развитие или влияят по някакъв начин. начин в тях.
Не е нужно да се събуждате цяла нощ
Който е казал „спя като бебе“, наистина не е знаел как спят бебетата. Спящата схема на бебета и малки деца няма нищо общо с тази на възрастните: те са склонни да се събуждат много пъти. Валенсийският психолог Алберто Солер настоява в статия, публикувана на уебсайта му, че има голяма вариабилност, в зависимост от детето, по отношение на момента, в който започват да спят наведнъж. „Някои деца преди и други след това, но много от тях ще започнат да се събуждат по-малко, а от тригодишна възраст ще има все повече нощи, които ще правят, без да се събуждат, въпреки че някои нощни събуждания все още са нормални до пет или шест години ", посочва.
Трябва да му дадете бутилка с вливания за газове
Все още е много често срещан митът, че ако бебето плаче, това е защото има газове и че за да го облекчите, трябва да му дадете инфузия. Грешка. На първо място, билковите чайове съдържат активни съставки, които могат да навредят на здравето на бебето. В допълнение и както е посочено от Комитета по кърмене на Испанската асоциация по педиатрия (AEPED), бебетата под шест месеца не трябва да пият нищо друго - дори вода - освен майчиното мляко или, ако това не е възможно, изкуственото мляко, ако кърменето не е било възможно.
Ако е минало шест месеца и е започнало допълнително хранене, не е препоръчително да се дава какъвто и да е вид инфузия, дори и специални инфузионни препарати за бебета, тъй като освен че са ненужни, те съдържат огромни количества захар, така че те основно се състоят от захарна вода, която освен че е вредна, измества консумацията на истинска храна.
- 9 мита за храна, популярни в социалните мрежи, в които не трябва да вярвате
- 7 мита за отслабването трябва да спрете да вярвате Business Insider
- 12 фалшиви мита за диетите за отслабване
- 5 неща, които трябва да знаете за алергията към фъстъци, ако имате бебе - Анджела Мансо
- 5 мита за проте; nas (че трябва да спрем да вярваме)