черния дроб

10 МОЩНИ ПОЛЗИ ОТ WASABI

Може да харесвате уасаби или не, обичам го, но освен че е онзи забавен „зелен кълбо“, който винаги идва заедно със суши и който сърби да бушува, това е мощно средство за лечение на много заболявания. Тази суперхрана от Япония може да ни помогне да предотвратим рак. Искате ли да знаете какви са тези 10 мощни ползи от уасаби за нашето здраве?

1: Антимикробни свойства

Wasabi съдържа антимикробни агенти, които са полезни при убиването на бактерии. Изпаренията на алил изотиоцианат предотвратяват растежа на различни щамове бактерии, дрожди и плесени. Тази способност да елиминира бактериите го прави отличен съпровод за вкус на сурова риба. Не забравяйте, че суровата риба е склонна да привлича бактерии по време на нейното приготвяне.

2: Противовъзпалителни свойства

Пастата Wasabi е важно противовъзпалително средство, тъй като помага за премахване на възпалението при рани и рани.

3: Противоракови свойства

Свързва се с храни като броколи и зеле, които съдържат химикали, които подобряват здравето на черния дроб. Изотиоцианатите или ITC действат, за да блокират ензимите, които задвижват предракови съединения, които се превръщат в канцерогени, те са известни като ензими фаза I. Тези химикали позволяват на черния дроб по-добре да неутрализира някои силно токсични вещества, които пътуват в тялото и които водят до рак, освен това уасаби намалява риска от развитие на рак в късните етапи от живота ни.

4: Сърдечно-съдово здраве

Поради способността си да блокира агрегацията на тромбоцитите, уасаби помага да се намалят шансовете за инфаркт.

5: Уасаби и артрит

Диета, богата на уасаби - която има противовъзпалителни свойства - предлага систематично облекчение от болки в ставите. Помага за инхибиране на възпалителните пътища, които произвеждат това възпаление. По-специално, действието на изотиоцианатите в уасаби също предотвратява чревни възпаления, както и астма.

6: Предотвратяване на кариес

Уасаби помага да се отървете от бактериите, които причиняват кариес. Бактериите, отговорни за това, са Streptococcus mutans. Някои проучвания показват, че уасаби инхибира растежа на тези бактерии в устата поради наличието на химични съединения, наречени изотиоцианати, които предотвратяват залепването на захарите по зъбите и причиняват кариес.

7: Естествен дезинфектант

Уасаби има способността да се бори с Е. coli и стафилококи, както и с унищожаването на бактерии pylori. Това се дължи на антибактериалното му действие.

8: Детоксикиращи свойства

Уасаби е естествен детоксикатор, тъй като помага на черния дроб да се отърве от токсини и канцерогени. Неговата фотохимична помощ разгражда токсичните съединения, съхранявани в мастните тъкани на черния дроб.

9: Нискокалорични

Покритите с уасаби грахови закуски са чудесна нискокалорична храна, подходяща за тези, които искат да отслабнат.

10: Улеснява храносмилането

Грахът с уасаби също е перфектна храна за чревния тракт, тъй като той се отървава от токсините от тялото. Това води до намаляване на шанса за дивертикулит.

2 коментара

Колко яко! Не знаех, че е толкова полезно, обичам го, ако има уасаби, в крайна сметка го ям, просто поглед джиджи, те донесоха някои закуски от марката The Tasty co, наречени "ядки уасаби" и те са като фъстъци с твърдо покритие на wasabi ... Знам, че така казаното звучи странно, но са страхотни, наистина ги препоръчвам! Можете да ги намерите във всеки магазин на Dealz.
Това каза, страхотна статия! За първи път минавам оттук и ще погледна хехехе целувка на грана!

Благодаря ви, информацията е много полезна, за да бъде по-разпространена в нашите ястия.