мляко


3. Намалява риска от настинка и грип.

Зимата наближава с гигантски стъпки, а заедно с нея и настинки, запушен нос и грип; Всички онези инфекциозни заболявания, които ни засягат, могат да бъдат предотвратени с чесново мляко. Проучване от 2001 г. установи, че чесънът помага за намаляване на риска от настинка, облекчава симптомите на различни зимни заболявания и осигурява по-бързо възстановяване. Комбинирането му с топло мляко, успокояваща напитка, която мнозина обичат да пият през студените и сиви месеци, прави това лечение много по-полезно както за вас, така и за децата, които са склонни да страдат още повече от различни настинки.


4. Повишава либидото.

Изследователите вече могат да ни кажат, че чесънът е естествен и ефективен стимулант на сексуалното желание, но всички знаем, че миризмата в устата, създадена след консумация на чесън в естествената му форма, ще държи далеч дори и най-обичащите човешки същества. Но трябва да знаете, че можете да получите ползите за здравето на чесъна, без да страдате от същата неприятна миризма, когато разтворът наистина е в чесновото мляко. В проучване, публикувано в Journal of Food Science, е установено, че млякото има неутрализиращ ефект върху компонентите на чесъна, които са отговорни за силния му аромат. Това означава, че можете да пиете чесново мляко всеки ден и да се наслаждавате на неговото стимулиращо и здравословно високо, без да се притеснявате за миризмата.

8. Помощ при кърмене.

За опитни майки отглеждането на деца може да изглежда като разходка в парка, но за новите майки, които току-що са родили първото или второто си дете, майчинството може да бъде малко плашещо. Нуждата и желанието да се грижи и отглежда новородено бебе променя живота на новите родители, особено живота на майката, от едната крайност до другата. Един от най-важните аспекти на грижите за бебето през първите години от живота му е кърменето, а консумацията на чесново мляко е особено важна тук, тъй като тази здравословна напитка спомага за увеличаване на производството на кърма в тялото. На жената.

Имате ли болки в ставите? Това определено е нещо много неприятно, което дори дразни и ограничава много от нас в ежедневието ни, така че защо да не лекуваме проблема, като пием здравословно и вкусно мляко от чесън? Двата компонента, които съставляват сместа, имат противовъзпалителни свойства, което може да бъде от голяма помощ за намаляване на възпалението на ставите и облекчаване на болката, свързана с него. Освен това съдържанието на калций в млякото допринася значително за здравето на костите и укрепването на тялото, два ефекта, които улесняват лечението на проблеми като артрит.


10. Предотвратява преждевременното стареене на клетките.

Млада душа в здраво тяло - Това е една от целите, които много от нас търсят в живота си и, без съмнение, чувството за жизненост, придружаващо здраво и добре функциониращо тяло е благословия. За да поддържаме тялото си в добра форма и да подмладяваме клетките си, се препоръчва да се пие мляко с чесън, тъй като многото здравословни съставки, открити досега в тази напитка, също помагат за укрепване на различните тъкани и клетки на тялото, като ги поддържа адекватно подхранва, като по този начин предотвратява преждевременното стареене.

Как се приготвя чесново мляко.

Състав:

  • 2 чаши мляко
  • 10 скилидки чесън, обелени и нарязани на ситно.
  • 1 чаша вода
  • 2-3 чаени лъжички захар

Инструкции:

1. Смесете водата, чесъна и млякото в малка тенджера и оставете да заври.

2. След като заври, дръжте сместа на умерен огън и не смесвайте съставките.

3. Проверявайте съдържанието на саксията от време на време. Отстранете от огъня, когато сместа се намали до половината от първоначалното количество течност, която сте поставили в тенджерата.

4. Сега прецедете сместа и добавете захарта, докато е още гореща.