• Консумирането на вино в умерени количества има много ползи за здравето.
  • Пиенето на чаша вино увеличава производството на ендорфини, поддържа ви психическа гъвкавост и дори е полезно за зъбите ви.
  • Открийте още истории в Business Insider Испания.

Крейна Стокли от Австралийския институт за изследване на виното (AWRI) възхвалява достойнствата на ежедневната чаша червено вино, твърди, че умерено има намален риск от сърдечни заболявания и подчертавайки, че „хората, които пият малко количество от тази ферментирала напитка с редовно, особено ако са придружени с храна, имат 30% по-нисък риск от сърдечни заболявания ".

Това е така, защото присъствието на антиоксиданти помага за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания, като повишава нивата на „добър“ холестерол и предизвиква защитен ефект върху артериите.

Много проучвания вече подчертаха връзката между умерената консумация на вино и ползите за сърцето, но знаехте ли, че виното може да бъде полезно и за вашите зъби, да внесе повече пъргавина в ума ви и да ви помогне да сте слаби?

Добре за вашите зъби

Въпреки че много пиячи се оплакват от вампирската усмивка, която тази червеникава напитка носи след няколко питиета, това изследване, публикувано от Journal of Agricultural and Food Chemistry, разкрива, че чрез анализ на различни култури на бактерии, отговорни за зъбни заболявания, те установяват, че червеното вино е повече ефективно при елиминирането им.

Подобрява баланса, особено при възрастните хора

Изглежда като шега, но не е, тъй като не се отнася до конкретния момент на консумация, а до резултатите, получени от този експеримент на Американското химическо общество, проведен с лабораторни мишки. Той установи, че диета, богата на ресвератрол - съединение, намиращо се в червеното вино, съединение, което също помага в борбата с умората - подобрява баланса на по-възрастните мишки с течение на времето и може да има полезни ефекти при намаляване на двигателните дефицити при застаряващото население.

Сбогом на ухапвания от насекоми

Дървениците живеят от човешка кръв, но те се интересуват по-малко от кръвта, след като човешкото същество е изпило няколко чаши червено вино, според изследване, проведено в Университета на Небраска-Линкълн, САЩ. Пиенето на вино в умерени количества може да доведе до по-малко ухапвания от бъгове.

Поддържа ви психически пъргав

Хората, които пият малко червено вино на ден, са по-малко склонни да развият деменция, особено болестта на Алцхаймер, според проучване, проведено в Централния институт за психично здраве в Манхайм, Германия. Академиците установяват, че субектите, които пият две до три единици на ден, са почти 30% по-малко склонни да показват признаци на деменция в края на тригодишен период, отколкото тези, които не са пили тази доза.

Увеличете производството на ендорфини

Според проучване, проведено в Калифорнийския университет с консумация на вино, ние освобождаваме ендорфини, отпускаме и се наслаждаваме на момента повече.

Помага да поддържате теглото си под контрол

Червеното вино е чудесен съюзник за отслабване, поради наличието на ген, който предотвратява образуването на нови мастни клетки, което ни позволява да стимулираме съществуващите клетки да ги пречистват и постепенно да ги елиминират, както разкриват различни изследвания, проведени от Института в Масачузетс на технологията.

Кара ви да живеете по-дълго

Изследванията показват, че ресвератролът може да помогне на хората да живеят по-дълго, като потиска молекулите, които причиняват възпаление, както и съединенията в кръвта, които пречат на производството на инсулин.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Ползи за здравето от зехтина

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Пиенето на шампанско в фина чаша е грешка: винен експерт го уверява

ВИЖТЕ СЕГА: Хавиер Родригес Сапатеро, президент на ISDI: „Който се трансформира цифрово, ще направи голяма услуга както на обществото, така и на себе си“

  • Здраве
  • любопитства
  • Пийте
  • Списъци

    • чаша