Да бъдеш диагностициран с неизлечима болест може да бъде тъжно. В миналото това в повечето случаи беше гаранция за дълбоко страдание. За щастие в медицината нещата се промениха много и днес има различни видове лечение на множествена склероза, които се прилагат с голям успех.
В случай на такова сложно състояние на нервната система е логично да се мисли, че има различни начини за справяне с него, за да се смекчат симптомите, да се намали степента на увреждане или да се намали повторяемостта на атаките. Може да бъде класифициран като химически (фармакологичен или естествен) или поведенчески. Ще поговорим малко за последното.
Психосоциално или поведенческо лечение
- Правете редовни упражнения на открито - Независимо дали плувате или ходите ежедневно, ползите от физическата активност са в изобилие. Подобрява координацията на мускулите, намалява болката, увеличава контрола на пикочния мехур и червата, от друга страна, ви кара да се чувствате добре в психологически план.
- Почивка: докато спите или просто си почивате, тялото ви отделя време, за да смекчи щетите, които претърпява и помага за намаляване на умората, която ви засяга.
- Хранете се здравословно: балансираната диета от плодове, бобови растения, протеини, млечни и пълнозърнести продукти и с ниско съдържание на мазнини ви помага да поддържате общото физическо състояние. За предпочитане е да се яде малко по няколко пъти на ден. Използвайте прости храни, шейкове, кремове, пюрета и т.н. ако имате проблеми с преглъщането.
- Получавайте професионални масажи: за борба с умората, болката, напрежението и сковаността на мускулите. По принцип, защото намаляват възпалението на тъканите, контрактурата и стреса, свързани с дискомфорта; увеличаване на кръвообращението.
- Практикувайте ориенталски процедури: акупунктура, йога и медитация. Въпреки че няма научно доказателство, че тези методи работят, ако те ви помагат да се чувствате по-добре и да повдигнете духа си, това е достатъчно за вас.
Във всеки случай лечението (ите), което ще се приложи, ще зависи от вида на множествената склероза, от която страдате, доколко заболяването е напреднало и наличните симптоми. Проучете задълбочено съществуващите възможности и решете с Вашия лекар кои са най-подходящите за Вас.