Усещането за ситост и апетит те не са просто въпроси на волята. В много случаи затлъстяването или наднорменото тегло зависят от различни фактори като екологични, генетични или биологични.

хормон

В този смисъл какво влияе върху желанието за ядене? Защо има моменти, когато имаме по-голям апетит от другите? Един от хормоните за регулиране на апетита е грелинът, който е отговорен за отделянето на стомаха при изпразване и изпращане на сигнал до мозъка, че трябва да се храним. Следователно, нивата на грелин се увеличават преди всяко хранене, стимулирайки глада.

Как действа грелинът в тялото?

Грелинът е стомашен хормон, отговорен за регулирането на апетита и хранителната ни хомеостаза, т.е., на физиологичните процеси, присъстващи в храносмилането, усвояване на хранителни вещества и тяхното използване, за да осигури на тялото енергия.

Как работи? Когато стомахът е празен, този протеин изпраща информацията към мозъка и той го използва "за последователно модулиране на приема на храна, енергийните разходи или физическата активност", както е описано подробно от Паула Мера от Департамента по биохимия и физиология на Университета на Барселона, в статия в списанието на Испанско дружество по биохимия и молекулярна биология (SEBBM).

По този начин доказателствата подсказват, че е a важен компонент за контролиране на телесното тегло и за лечение на затлъстяване или други свързани състояния.

Какви други функции изпълнява този хормон?

Този хормон обаче модулира и физиологични процеси „като инсулинова секреция или памет“. Няколко проучвания показват, че освен че стимулира усещането за глад, грелинът влияе и върху „други аспекти на енергийния метаболизъм, тъй като увеличава натрупването на липиди в мастната тъкан и черния дроб и намалява термогенезата в кафявата мастна тъкан ".

Според експерта този хормон действа в органи, различни от мозъка, изпълнява следните функции:

  • Стимулира секреция на други хормони като растеж или аденокортикотропни.
  • Понижава кръвното налягане и повишава сърдечната функция.
  • Влияе на секреция на стомашна киселина и стомашна подвижност.
  • Стимулира производството на глюкоза.
  • Регулира метаболизма на костите "стимулиране на диференциацията на остеобластите и увеличаване на минералната плътност на костите".

Съгласно критериите за повече информация