Само с именуване кайсии, устата ни вече се полива. Простият факт, че виждаме оранжевия му цвят в магазина или на пазара, миризмата и деликатното му докосване, ни казва предварително, че сме изправени пред различен плод.

различни

Не само вкусът му, но и ниското съдържание на калории и големият му принос във витамините А и В, заедно с богатството на фибри, правят кайсиите вкусна и здравословна опция, когато става въпрос за включването й в обичайната ни диета.

Няколко начина за вкус на кайсии

Когато сезонът на кайсия, трябва да се възползваме максимално от него, за да се възползваме от множество комбинации Y. предписания Какво можем да направим с него?.
В тази статия няма да се фокусираме върху съставянето на най-добрите рецепти, повече или по-малко сложни (не се притеснявайте, ще го направим по-късно), но ще изброим поредица от начини за лесно въвеждане на кайсии в наши дни до днес по изненадващ начин.

Фантастична салата

Пробвали ли сте ги придружаващ вашата салата любим? Не спирайте да го правите, можете да го направите както с пресни, така и с сушени кайсии. Толкова прости, колкото да ги накълцате и добавите към салатата, те ще й придадат сладък контраст. Лесна подготовка, която да придружава основните ви ястия.

Добавете кайсии към любимия си млечен десерт

Накълцайте заедно с останалите си любими плодове малки парченца кайсии. Толкова просто, колкото да го добавите към любимия си млечен десерт (със сладолед също е невероятно). Комбинацията от текстури и вкусове е изненадваща.

Въртене в тигана

Още не сте ги пробвали? Уверявам ви, че ще ви изненада. Поставете малко масло с докосване на канела в тигана и кафявите кайсии, нарязани на тънки парчета. Ако в крайна сметка ги покриете със сушени плодове като орехи, резултатът ще бъде невероятен.

Печени, печени или сотирани

Те могат да придружават всяко основно ястие, което искате, или просто за различно мезе. Опитайте да готвите кайсии по някой от тези три начина и открийте как те се интегрират в различни ястия.

Радост за вашите диети

Ако сте решили да отидете на диета и ви очакват скучни ястия, не се отчайвайте. Добавете малко количество пресни кайсии към бял ориз, салати, бели сирена. Калоричният прием е минимален и ще изясни вкуса на вашите ястия.

В комбинация с ядки

В този случай ще използваме сушени кайсии или сушени праскови, за да ги смесите с любимата си ядкова закуска. Те се комбинират перфектно с бадеми, фъстъци, орехи, лешници и др.

Различни закуски

Толкова лесно е да добавите малки парченца кайсии в мляко заедно с любимите си зърнени храни или с пшенични бисквити. Можете също да го добавите към своите тостове. Здравословна и вкусна закуска.

Пълнени за печено

Този плод се комбинира много добре с месо и птици. Ако сте решили да направите пълнеж, добавете кайсии. Уверявам ви, че те успяват да внесат вкусно и различно докосване до вашите печени.

Кайсии на хапки за охлаждане на напитки

Това, че кайсията се комбинира добре с всякакъв сок и голямо мнозинство от напитки (алкохолни или не), не е тайна. Нарежете кайсиите на кубчета и ги замразете по-късно, дори тези парчета замразени вътре в кубчетата лед. Те ще осигурят своя вкус, докато охлаждат любимите ви напитки.

Както можете да видите, можем да влезем в консумация на кайсии по много прост начин в обичайната ни диета, както на закуска, обяд, обяд, лека закуска или вечеря. Специална глава е използването му в десерти, където броят на рецептите и комбинациите е практически безброй.

Въпреки че не забравяйте най-често срещания им начин на консумация, чиято рецепта не е нищо повече от измиването им, обелването им (или не) и изяждането им. Кайсии, просто вкусни.