Инструменти
Визуализирайте

11 килограма за малко повече от 1 месец

Здравей, добро

повече

Казвам се Пабло, на 22 години съм и започнах диетата на Дюкан преди малко повече от месец, през първите 10 дни само на протеини загубих 5 килограма и през следващите 3 седмици до днес съм свалил между 1,8 кг и 2 кг на седмица.

Истината е, че е доста трудно, тъй като съм момче с широк тен и обикновено ям може би три пъти повече от всеки нормален човек.

Тежах около 75 кг, но започнах да наддавам и достигнах 106 кг преди малко повече от месец.
Сега тежа точно 95,05 кг.

Съветвам всеки, който наистина иска да отслабне, да опита тази диета, че като я пробвам, не губи нищо и свиква да яде, докато вече не съм гладен, вместо да ям от обикновена лакомия, е най-доброто нещо, което ми се е случвало. Чувствам се много по-жив, по-пъргав и дори по-силен и засега нямам никакъв проблем.

Наздраве за всички Поздрави

Здравей, добро

Казвам се Пабло, на 22 години съм и започнах диетата на Дюкан преди малко повече от месец, през първите 10 дни само на протеини загубих 5 килограма и през следващите 3 седмици до днес съм свалил между 1,8 кг и 2 кг на седмица.

Истината е, че е доста трудно, тъй като съм момче с широк тен и обикновено ям може би три пъти повече от всеки нормален човек.

Тежах около 75 кг, но започнах да наддавам и достигнах 106 кг преди малко повече от месец.
Сега тежа точно 95,05 кг.

Съветвам всеки, който наистина иска да отслабне, да изпробва тази диета, че като я пробвам, не губи нищо и свиква да яде, докато вече не съм гладен, вместо да ям от обикновена лакомия, е най-доброто нещо, което ми се е случвало. Чувствам се много по-жив, по-пъргав и дори по-силен и засега нямам никакъв проблем.

Наздраве за всички Поздрави


Con Поздравления Paulwithk!

Истината е, че се справяте чудесно, радвам се, че диетата работи добре за вас. Не спирайте да спазвате диетата и не се колебайте да ни попитате, ако имате въпроси. I Много е важно да следвате всички фази!