Оценете това съдържание!
Средно 3/5. Гласове: 20
The медальони Те са идеално ястие за сервиране по обяд, тъй като са много лесни за приготвяне и придружаване с различни храни и сосове. Тук ви предлагаме 11 вкусни идеи, на които да се насладите на семейството си.
Дебелее ли месото?
Здравните експерти стигнаха до заключението, че месото може да бъде част от диетата с ниско съдържание на мазнини, стига да е възможно най-постно и на умерени порции.
Техниките, описани по-долу, ще ви помогнат да готвите леко всякакъв вид месо:
- Премахнете всички видими следи от мазнини от разфасовки месо преди готвене.
- Пригответе сосовете, с които придружавате месата, с по-малко масло, маргарин и олио; вместо това използвайте обезмаслено мляко.
- Използвайте малки порции за допълнителен добив, например, направете шишчета, като разпръснете парчета месо с пресни зеленчуци.
- Печете, печете или варете месо, вместо да пържите; Но ако трябва, използвайте контейнер с незалепващо покритие и с четка, потопена в масло, намажете дъното (просто му дайте "малко пропуск").
Как се прави богато месо
Отсега нататък поставете слой от зеленчуци (моркови, лук, картофи, зелен фасул, грах ...) в намазаното с масло масло дъно на тенджерата или устойчивия на фурна съд, преди да поставите месото (пилешко, свинско или телешко), което ще да се пекат; По този начин ще разрешите няколко проблема с едно движение: че месото не полепва, че е много по-сочно и по-питателно, че спестявате време и имате пълноценно хранене, като приготвите гарнитурата в една стъпка.
Искате ли да добавите сос? Смесете чаша вино с равни части пилешки бульон и вода и залейте тенджерата; докато се готви, течността се комбинира със сока, отделен от месото и зеленчуците и резултатът е spe-pec-ta-cu-lar.
Рецепти с медальон
Вижте рецепти:
Няма да се съпротивлявате на тези медальони от говеждо бифтек от червено вино. За да ги изпробвате, следвайте стъпката по стъпка на нашата рецепта.
Ще ви хареса вкусът на тези рецепти свински медальони с портокалов компот. Научете как да ги приготвите и да ги направите днес у дома.
И тъй като харесваме оригинални комбинации, ние ви предлагаме тези медальони от риба тон с хибискус. Обърнете внимание на тази рецепта!
Насладете се на невероятна комбинация от вкусове с тези медальони в гроздов сос, те са идеални за коледен обяд или вечеря.
Тези кремообразни пилешки медальони са просто вкусни. Опитайте и тях и следвайте тази вкусна рецепта.
Покорете всички с тази рецепта за телешки медальони с гъби, толкова вкусни, че ще искат да ги опитат още веднъж.
За да се възползвате максимално от тях, ние ви показваме как да направите тази леща с рецепта в медальони. Следвайте стъпка по стъпка!
За закуската на шампионите няма нищо по-добро от тези вкусни пилешки медальони с чайоти, здравословно ястие с много вкус, идеално за грижа за вашата здрава фигура ...
От колко време не сте яли мега хрупкав бургер с пилешко и гуакамоле? Вкъщи можете също да се насладите на нещо толкова голямо и супер пълнещо. Гладен ли си вече? ...
Не знаете ли какво да обядвате? Сьомгата винаги ще бъде чудесен вариант. Тази вкусна риба е чудесна за вашето здраве, тя се съчетава с всичко и можете да я ядете по всяко време ...
Ако се съгласим за нещо, то е, че рецептите със спанак са най-добрите, защото са вкусни и питателни. Днес ви каним да приготвите няколко ябълкови медальона ...