Генетиката сама по себе си не е единствената причина за побелялата коса. В допълнение към генетичните причини, има много симптоми и методи, които могат да бъдат открити, ако косата ви ще бъде бяла или сива или смес от двете с напредването на възрастта. Има повече от 40 признака за идентифициране на вероятността за побеляване на косата, но тук включваме нещо специално:
01. естествена червена коса Жените с естествено червена коса и мъжете с блондинки са по-склонни да посивеят с възрастта. Това е така, защото в косата ви вече липсва пигментация.
02. Да сте от кавказки произход - Ако сте от Северна Америка или от европейски произход, косата ви е по-вероятно да бъде сива на цвят. Изследванията показват, че побеляването на хората, свързани с тази кръвна линия, идва преди другите. Второто място е азиатско, а третото е африкански произход.
03. При получаване на химиотерапия Съществува и възможност за побеляване на косата при жени или мъже, при които се появяват симптоми на рак. Д-р Рупал Кунду, доцент в Медицинския факултет на Файнбергския университет в Северозападния университет, казва, че приемането на химиотерапия причинява косопад. Но след възстановяване, повтарящата се коса е по-вероятно да загуби сиво.
04. Да бъдеш постоянно напрегнат Ако сте постоянно под стрес или страдате от тревожно разстройство, е напълно възможно косата ви да побелее с възрастта. Състоянието на телогенов ефлувиум, причинено от стрес, пречи на естествения растеж на косата, причинявайки цикъла на растеж на косата.
05. Пушене повече - Хората, свързани с такива предприемачи или корпоративен сектор, хората, които пушат повече, също са по-склонни да имат сив цвят на косата. Бръчките, причинени от тютюнопушенето, увреждат кожата на скалпа, което засяга корените на косата. Според изследване, публикувано в Indian Dermatology Online Journal, хората, които пушат, са повече от два и половина пъти по-склонни да имат побеляла коса.
06. Неправилно хранене при хранене Ако храната ви не е правилна и не получавате подходящо хранене за косата си, тогава е много вероятно косата ви да побелее в напреднала възраст. Недостигът на витамин В-12 е основната причина за здрава коса. Вегетарианците са по-дефицитни на този витамин, тъй като той се съдържа повече в продуктите Usri.
07. Диабет, пернициозна анемия и щитовидна жлеза. Също така има по-голям шанс за побеляване на косата при пациенти с AD. Тези заболявания обаче засягат пряко нашите космени фоликули. Според разследване, проведено в университета Cayetano Heredia в Перу, Лима, отслабването на космените фоликули е един от първите симптоми на диабет тип 2.
08. В ранносива коса на родителите- Независимо от здравословния начин на живот, косата ви може да побелее, ако вашите родители или близки роднини я имат твърде бързо. Според изследване, публикувано в Nature Communication, изследователите са открили и основния IRF ४ ген в сивата коса. Това е отговорно за сивия цвят на косата ни.
09. Хора с бели петна - Хората, които имат проблеми с бели петна или витилиго, също са по-склонни да загубят цвета на косата поради загуба на пигментация на кожата. Но при витилиго сивата коса не пада по цялата глава, а с различни шарки върху различни части на главата. Според Mayo Clinique това се дължи на бялото петно, което засяга кожата на скалпа и клетките, които отделят хормона меланин. Според клиниката Wimpole има възможност за възстановяване на цвета на косата поради алопеция ареата.
10. При сърдечни заболявания Според Европейското кардиологично общество, поради сърдечно-съдови заболявания като атеросклероза (артерия и стесняване на артериите), има възможност косата да побелее. Тоест, ако сте изложени на риск от сърдечни проблеми или ако сте се лекували преди това, много е възможно цветът на косата ви да е сив в напреднала възраст. В същото време проучването също така показва, че ако цветът на косата ви е сив, тогава имате по-висок риск от сърдечно-съдови заболявания. Сиво-бялата коса обикновено се появява на 30-годишна възраст при мъжете и на 35 при жените.
11. Преживяване на някаква травма Според Scientific American, ако човек е преживял травмиращо събитие в живота, тогава косата му е по-вероятно да побелее. Тъй като травмата може да унищожи цялото тяло, включително скалпа и космените фоликули. Стресът, причинен от преживяването на подобно събитие, произвежда свободни радикали в космените фоликули, които унищожават пигментацията, достигайки корените по протежение на космената сноп, показвайки сив ефект върху косата.
12. Престой на слънце за дълго време. Има стара поговорка, че тези косми не са бели на слънце. Истина е, че ако прекалено дълго живеете на пряка слънчева светлина, цветът на косата ви може да бъде кафяв или сив. Всъщност ултравиолетовите лъчи, присъстващи на слънчевата светлина, увреждат порите ни. Това причинява избелващ ефект върху косата. Това кара косата да отслабва и да се чупи, а новият цвят на косата е по-вероятно да бъде сив.
- 6 изненадващи ползи за здравето на тиквите CNN
- 7 причини за косопад и как да ги избегнем - По-добре със здравето
- Ползи от броколи; Изненадващи здравни свойства - Здравословно хранене Delimás
- 8 ползи от меда с лимон за здраве, коса и кожа - По-добре със здравето
- Обратна сива коса 20 хранителни вещества, витамини, добавки, билки, повече - здравословен начин на живот