Ако също предпочитате да прибягвате до билкови лекарства, за да се грижите за здравето си по естествен начин, в тази статия ще открием свойства и употреби на коприва, които със сигурност не сте знаели.

коприва

Събрахме най-актуалната и проверена информация за копривата, за да знаете точно какво е нейното лечебно действие, за какво е полезна, как да използвате и приемате коприва и възможните й противопоказания.

Какво е Коприва?

По-голяма коприва, Urtica dioica, е многогодишно лечебно растение от семейство Urticaceae, което обикновено расте диво в много райони както в северното полукълбо, така и в южното полукълбо.

Това е едно от лечебните растения с най-дълъг път в рамките на популярната медицина.

Това е растение с много терапевтични приложения поради неговите ползи и лечебни свойства, но също така си струва да се отбележи използването му в някои традиционни рецепти за готвене поради съдържанието на витамини и минерали.

За да се възползваме от лечебните и хранителни ползи от копривата, можем да я използваме както вътрешно (приготвяме я в инфузия, тинктура, запарено масло, в пюрета, супи, яхнии, сотирано и др.), Така и външно (пластири, масла, лапи) може да го използвате както пресен, така и сух.

Листата се използват главно за лечебни цели, но понякога се използват и корените.

За да избегнете поглъщането на следи от пестициди и други химикали, използвани по време на отглеждането, препоръчвам да използвате Екологична коприва с които да приготвяте инфузии и други препарати с пълна увереност.

По-долу ви каня да гледайте видео в който ви разказвам за употребите и как да приемате коприва.

Хранителна стойност

Да, да, знаете ли, че се ядат листа от коприва?

Листата на лечебното растение са много богати на минерали, осигурявайки добри количества желязо, калций, магнезий, фосфор, калий, мед, бор, цинк, силициев диоксид и витамини А, В2, В5, В9, С и К. Освен това, копривата ни осигурява хлорофил, слуз, флавоноиди и фибри.

Коренът на копривата има компоненти като фитостероли, полифеноли и танини. Тези танини имат стягащо действие.

Свойства и лечебни ползи от копривата

1.- Чрез неговото действие антианемично копривата е много полезно лечебно растение за предотвратяване или борба със случаи на желязодефицитна анемия поради съдържанието на желязо и витамин С.

две.- Това растение е много полезно за подобряване на случаите на пърхот, регулират излишния себум по скалпа, помагат за предотвратяване и борба косопад и ви поддържат в добро общо здраве. В тези случаи се приготвя отвара с корена и листата.

3.- Копривата е растение с действие пречистващ което подобрява състояния като подагра или висока пикочна киселина и инфекции на пикочните пътища като цистит или уретрит. .

4.- Ако имате умора и проблеми с умората, опитайте се да приемате редовно коприва по време на по-голямо износване. Има тонизиращ ефект и също така добавя хранителната си стойност по отношение на минералите си. Това е отлично растение, което да приемате в периоди на възстановяване и физическо и психическо възстановяване.

5.- Действието противовъзпалително коприва може да бъде много полезно за подобряване на множество заболявания като артрит, простатит, хемороиди, остеоартикуларно възпаление или фарингит.

6.- Това е растение, което подобрява запек заради способността му да стимулира перисталтичните движения на червата. Но също така благоприятства функцията на други органи, които участват в храносмилането, като черния дроб, панкреаса, жлъчния мехур или стомаха. .

7.- Копривата упражнява действие антихеморагичен, полезен както за вътрешно, така и за външно кървене, като нос. Също така допринася за регулирането на прекомерната менструация.

8.- Помага за намаляване на нивата на кръвната захар поради ефекта хипогликемичен.

9.- Действието диуретик от това прекрасно растение действа в синергия с пречистващото действие за подобряване на случаите на подагра (хиперурикемия), пикочни инфекции, а също и задържане на течности. .

10.- Антихистаминовият ефект на копривата я прави отлично природно средство за подобряване на симптомите на алергии. (като алергия към акари и пролетна или сезонна алергия)

единадесет.- Това лечебно растение може да се използва като тоник за кожата, помага ни да регулираме мазната и комбинираната кожа, бори се акне, може да се използва като средство за премахване на грим и за случаи на дерматит, псориазис и екзема.

12.- Копривата има отхрачващо действие, което помага за изхвърляне на слуз от дихателните пътища. Следователно има голяма стойност за грип, настинки и настинки. .

13.- Друга негова полза е, че има антиоксидантно действие. The антиоксиданти Те са много важни за борба с увреждането на клетките от свободните радикали, за забавяне на стареенето и за предотвратяване на дегенеративни заболявания.

14..- Копривата упражнява действие обезболяващо, което е много полезно особено за случаи на мускулна или ставна болка. В тези случаи масло, напоено с коприва, се прилага външно и локално, като се прави лек масаж или се поставя лапа от коприва.

петнадесет.- Екстрактът от коприва се използва с добри резултати за лечение на доброкачествена простатна хиперплазия. .

В това видео Разказвам ви повече за употребата на коприва и как да я приемате.

Как се приготвя и приема коприва

Това лечебно растение може да се използва както прясно, така и изсушено в домашни лекарства, а също и във вашите рецепти за готвене.

Как го приемате, за да отслабнете?

Е, можете да добавите пресните листа на копривата към салатите си и да ги добавите и към други готвени ястия. Просто трябва да го приготвите по същия начин, както го правите с манголд, спанак и т.н. Но най-добрият начин да запазите свойствата на копривата е да я приемате сурова, без готвене.

Друг начин да се възползвате от свойствата на това растение е да направите чай от коприва или запарка. Сложете чаена лъжичка смлени листа от коприва (пресни или сушени) и добавете 200 ml (чаша) много гореща вода, но не кипете. Покрийте и оставете да престои 5 минути. Пийте, докато чайът от коприва изстине. .

Ако го отглеждате във вашата овощна градина или градина, сложете ръкавици и не го докосвайте директно, за да не получите кошери поради някои косми, които покриват листата на копривата. Но това ужилващо действие изчезва, след като изминат 12 часа, откакто го приберем, когато е приготвено или дори само когато измием добре растението с вода и тогава можем да се справим безпроблемно.

Можем да се възползваме от отличните хранителни свойства на копривата, като я използваме в кухнята, както бихте използвали всеки друг зелен листен зеленчук, като я използвате в същите рецепти, които приготвяте с манголд, спанак, кресон и др.

В допълнение към факта, че с листата можем да приготвяме настойки, ние също можем да мацерираме листата в масло или да приготвим тинктура. .

Външно можем да го използваме като лапа и мазилки. Можем също така да направим инфузия и да я приложим (след като е на стайна температура) върху скалпа или други части, за локално състояние на кожата и косата.

Също така можем да съберем растението и да го изсушим за употреба през цялата година. Виж Как се изсушават лечебни растения.

Противопоказания за консумация на коприва

Трябва да избягвайте консумацията на коприва хора с хипертония, сърдечна и бъбречна недостатъчност и бременни жени, защото това може да предизвика маточна активност.

Това е обща информация, ако искате да сте под лекарства или страдате от някакво заболяване и искате да знаете дали консумацията на коприва е полезна за вас, консултирайте се с Вашия лекар.