Независимо дали сте бегач, посещавате ли спининг или практикувате йога, косата на лицето и в непрекъснато движение, докато тренираме, е истински досада, следователно, Ако имате дълга коса тук, оставяме 15 идеи да я задържите, когато спортувате.

косата

Бързи и лесни прически

Основното нещо при спортуване е косата ни да не пречи на дейността, която практикуваме и за това е важно тя не ни падайте по лицето, не трие лицето или врата ни, когато тренираме, а също и това не представляват източник на топлина допълнително по време на движение.

Така че той коса вързана и предметът е ключът към постигането на функционална прическа за нашето обучение. Някои бързи и лесни идеи са това, което можем да видим в следващото видео:

Между кифличките, плитките и пигтейлите имаме разнообразни алтернативи за разресване на косата и задържане на косата, преди да тръгнем.

Ако имате много дълга коса, лъкове Акцентите са много полезен ресурс, но ако косата ви не е достатъчно дълга, за да не се разпусне нищо с кок, то плитки Те са чудесна алтернатива, особено тези, които растат, докато слизаме надолу към тила.

Любимите ми прически, особено след като можем да ги използваме както за работа, така и за тренировки, тъй като елегантно изглеждат са всички тези с една плитка. А ти, Как държите косата, за да тренирате?