ИЗДАНИЯ, 3 ноември.
Отслабнете това е може би задачата на мнозина в списъка им с добри резолюции за всяка година. Много по-сложна задача, отколкото изглежда и с много мощен враг: себе си (и оправданията, които искаме да намерим).
До голяма степен зависи от нас самите, че ще постигнем поставената цел. Без воля, без желание и без мотивация - че няма да получим от никого, освен от себе си - отслабването просто ще бъде висяща задача година след година.
Главните герои на тази статия някога бяха в тази фаза, да кажем „демотивиращи“, но успяха да излязат от нея с борба Y. постоянство -много последователност - докато постигнете наистина невероятни резултати.
Няма нищо по-вдъхновяващо! Разгледайте галерията
- ПРЕДИ И СЛЕД 11 знаменитости, които са отслабнали много Publimetro México
- 10 души, отслабнали и показали, че тайната е в тяхната сила на волята (СНИМКИ)
- 7 от 10 души, които отиват в аптеката, за да отслабнат, приемат лечебни растения -
- 10 снимки преди и след тази жена отслабна с 68 килограма
- Храни за отслабване преди лятото