ползи

Този път искам да ви предоставя информация, която може да е малко невероятна за вас. Става въпрос за медицинската употреба на лучената кожа. Изненадан?

Казвам ви, че отпадъците от храна със сигурност са сериозен проблем, но какво ще кажете за храната, която изхвърляме като боклук почти всеки ден? Корите и корите на повечето плодове и зеленчуци могат да се използват лесно. Можете да ги използвате като част от компост, в кухнята или като част от вашия режим на красота и уелнес. Ако се замислите, зеленчуковите кори или плодовите кори не са предназначени за изхвърляне.

Според д-р Мехмет Дженгиз Оз, хирург и професор в Колумбийския университет, известна телевизионна личност, лукът има повече антиоксиданти в сравнение с луковицата.

"Също така е богат на кверцетин, флавонол, който може да понижи кръвното налягане и да предотврати артериалната плака, която може да причини инсулт."

Познавайки лука

Приблизително 105 милиарда паунда лук се събират всяка година по целия свят. Според Организация по прехрана и земеделие на ООН (ФАО), Китай е най-големият производител.

Производството на лукови отпадъци се увеличи през последните години в съответствие с нарастващото търсене на тези луковици. Всяка година в Европейския съюз се генерират над 500 000 тона отпадъци. Особено в Испания, Холандия и Великобритания, където това се превърна в екологичен проблем. Отломките включват суха кожа, външни слоеве, корени и стъбла.

Също както лук, който не е достатъчно голям за търговска употреба, или лук, който е повреден.

„Решение може да бъде използването на остатъци от лук като естествен източник на съставки с висока функционална стойност, тъй като този зеленчук е богат на съединения, които осигуряват ползи за човешкото здраве“, според Ванеса Бенитес, изследовател в Катедрата по земеделска химия в университета Автономна Мадрид.

Свойства на лука

Последните проучвания установиха, че кората от лук съдържа противовъзпалително вещество, наречено „кверцетин“. Повечето растения концентрират тези лечебни свойства във външните си слоеве като форма за защита срещу атаките на околната среда.

Фенолните съединения в корите на лука помагат за предотвратяване на ишемична болест на сърцето и имат противоракови свойства.

Кверцетинът е ензим, който е полезен при лечението на рак и обикновено се съдържа в лука. Кверцетин и други флавоноиди предотвратяват коронарните увреждания и са свързани с намален риск от рак.

Съществуват високи нива на антиоксиданти и множество медицински приложения в сухите лукови кори. Кафявата кожа и външните слоеве лук съдържат високи нива на фибри, флавоноиди и много антиоксиданти. Тези антиоксиданти са отлични за тялото и имунната система.

Лукът е пълен с богати дози витамини А, С и Е и антиоксиданти, които предпазват кожните клетки от увреждане на свободните радикали.

Според проучване, публикувано в списанието Растителни храни за човешко хранене, лучената кожа може да се използва като ценна диетична съставка, тъй като е изключително богата на неразтворими диетични фибри.

Флавоноидите, осигурени от тази съставка, са полезни при лечение на възпаление и проблеми с кръвообращението.

Сярните съединения инхибират агрегацията на тромбоцитите, като по този начин улесняват притока на кръв и като цяло подобряват сърдечно-съдовото здраве. В допълнение, те положително модифицират антиоксидантната и противовъзпалителната система.

За какво служи луковата кора?

1. Намалява възпалението и разширените вени

Приемът на неговата инфузия регулира кръвния поток, подобрявайки преминаването му през артериите, за да се избегнат разширени вени и високо кръвно налягане.Може да се прилага и локално, като нарязва на ситно корите, за да ги смеси с малко зехтин.

Съхраняването му за една нощ във вода прави възможно извличането на всички полезни агенти. Получената вода може да се използва за облекчаване на кожни обриви и алергии.

2. Помага за задържане на мухи и насекоми

Ако сте от онези, които мразят мухите и комарите, тогава можете да използвате лукови кори, за да ги държите далеч. Просто ги накиснете за една нощ и дръжте тази вода навън. Пред вашите врати силната миризма на лук ще отблъсне мухите и комарите.

3. Може да се използва за лечение на коса

След като измиете старателно косата си, просто нанесете луковия бульон върху прясно измита коса няколко пъти и я оставете да изсъхне на въздух. Настойката от кора от лук насърчава мек и подхранващ ефект върху косата ви. Ако косата ви изглежда суха и вече не расте, можете да използвате водата от варената лукова кора върху тях. Смесете лучените кори във вода и ги сварете. Също така ще ви помогне да се отървете от пърхота и псориазиса.

4. Помага за понижаване на холестерола

За да намалите нивото на холестерола, можете да използвате бульон от лук, който да пиете ежедневно. Ако вкусът е непоносим, ​​за подобряване на вкуса може да се добави органичен мед. Но трябва да се има предвид едно нещо, че нищо не може да замести упражненията. За най-добри резултати пийте този бульон заедно с упражнения.

5. Помага за борба със стомашните инфекции

Изследвано е, че лучената кожа съдържа различни противогъбични и антибактериални свойства. Затова използването му като тоник при стомашни инфекции е силно препоръчително.

Благодарение на тези качества, този бульон от лук може да се използва за лечение на стомашни инфекции. Просто трябва да добавите това към вашата диета. Ако приемате алопатични лекарства, можете да използвате и двете лекарства едновременно, тъй като няма странични ефекти.

6. Насърчава превенцията на рака

Същият ензим „кверцетин“, който придава своите противовъзпалителни свойства на лучените кори, също помага в борбата с раковите клетки.

7. Борба с възпалено гърло

Ако имате грубо или възпалено гърло, трябва да добавите лукови кори във водата за 10 минути. Сварява се и се прави гаргара с него. Има противовъзпалителни свойства, които помагат за намаляване на възпалението в гърлото.

8. Служи за премахване на болката в краката

Сварете лучените кори за 15-20 минути във вода. Пресейте тази вода и я изсипете във вода. Пийте тази вода като чай преди лягане за една седмица. Това има лечебни свойства, които помагат за намаляване на болките в краката и гарантират добър нощен сън.

9. Облекчава сърбежа по кожата

Противогъбичните свойства на лука осигуряват облекчение при сърбящи кожни проблеми, включително атлетично стъпало. Нанесете вода, напоена с лук, върху кожата, за да я успокоите.

10. Домашно лекарство срещу хипертония

Приемането на чаша инфузия от лукови кори всеки ден помага за понижаване на кръвното налягане, без вредни хапчета.

11. Укрепва имунната система

Доказано е, че фенолните съединения, съдържащи се в кората от лук, имат важен ефект за укрепване на имунната система на организма, той има способността да предотвратява вирусни заболявания и ускорява възстановяването от инфекции на дихателната система.

12. Борба с настинките

Простудата и алергичният ринит могат да бъдат лекувани ефективно благодарение на веществата, които тази съставка отделя като изпаряване. Това се постига чрез кипене на черупките в добро количество вода и след това вдишване на получената пара.

13. Облекчава бронхит

Други респираторни проблеми, които могат да бъдат облекчени с тази съставка, са остър бронхит и тежка кашлица. В този случай се приготвя запарка с кожите и след 15 минути течността се нанася върху гърдите с помощта на дебела марля.

14. Лекувайте инфекции на пикочните пътища

Вирусните и бактериалните заболявания, които засягат здравето на бъбреците и пикочния мехур, намаляват благодарение на антибиотичната сила на тази обвивка. За тази цел, ако е необходимо да погълнете инфузията, просто вземете няколко супени лъжици четири пъти на ден.

15. Облекчава стоматита

Стоматитът е неприятно заболяване, което се характеризира с възпаление на устната лигавица. Често се разграничава като херпес, но може да се нарече и язва или афта. Като се има предвид, че те се развиват поради растежа на вируса на херпес симплекс, можем да използваме антивирусното действие на тази съставка като естествено лекарство.

16. Предотвратява сърдечно-съдови заболявания

Доказано е, че в тези кори се концентрират значително количество фибри и фенолни вещества, които благоприятстват намаляването на високия холестерол и профилактиката на различни сърдечно-съдови заболявания.

Натурални, здравословни и прости средства

Познавайки всички грешки на много индустриални сектори, които инвестират големи количества ресурси в селскостопанско производство. И за да се избегнат здравословни проблеми в средносрочен и дългосрочен план, за предпочитане е да се използват органични зеленчуци. Това включва лук за консумация от нашето и нашето семейство. С тази препоръка можете да направите следните лекарства у дома по здравословен начин.