17-дневната диета (обобщение)
Изтегляния: 2880 Страници: 11
Публикувано: Преди 7 години
Квалификация: Квалифициран: Гласувайте 9 пъти
- 1 звезда
- 2 звезди
- 3 звезди
- 4 звезди
- 5 звезди
- ИЗТЕГЛИ
- PDF размер 364 kb
- Epub * размер 86 kb
- Kindle * размер 30 kb * Само за V.I.P.s
HTML описание
17-дневната диета е създадена от д-р Майк Морено. Диетата е съсредоточена около 17-дневни цикли: Цикъл 1: Ускоряване - част от бързата загуба на тегло, която помага за изравняване на съхранението на мазнини и захар в тялото ви. Цикъл 2: Активиране - част за нулиране на метаболизма, редуваща се между дни с високо и ниско съдържание на калории, за да се освободи телесната мазнина. Цикъл 3: Постигане - фаза, която включва учене за контрол на храната и въвеждане на нови упражнения. Цикъл 4: Пристигане - комбинация от първите три цикъла за поддържане на добри навици на добра храна. През уикендите можете да се насладите на любимата си храна.
- Съвет за мимолетно съвършенство или 11-дневна диета
- Днес започвам диета от оризова пилешка ябълка 9 дни 9
- Шокиращата диета на Майк Тайсън, която може да го накара да се бие с топ тежести -
- Днес се претеглих след 15-дневна диета
- Това е диетата за издухване и елиминиране на червата, която ще правя в продължение на пет дни преди това