50 000 долара

Ще създам ХРАНИТЕЛЕН ПЛАН ПО ВАША МЕРКА според вашата хранителна оценка, изисквания и данни, които ми давате във въпросника за входа.

росио

Ще знаете какви храни да изберете, сумите, от които се нуждаете, и как да организирате графиците си за хранене.

В допълнение към вашия 100% персонализиран план, вие ще получите ексклузивна EBOOK за моите пациенти, където ви уча да организирате кухнята си, да планирате храненията си седмично и много други!

Тъй като знам, че времето за отиване до супермаркета е трудно тук, можете да намерите СПИСЪК с храни, които препоръчвам с техните марки и различни места, където можете да ги купите.

Идеята е, че здравословното хранене е лесно, практично и преди всичко много вкусно!

Ще общуваме на всеки 15 дни!

Във всеки контрол ще разрешим съмненията, които имате във вашия план, и ще направим необходимите промени, за да постигнете целите си.

Какво трябва да започнете

След закупуване на вашия план ще получите в имейла си a Въпросник за влизане, който трябва да попълните за максимум 7 дни. Те са много прости въпроси за вашата работа/ученическа дейност, упражнения, лекарства и обичайна диета.

Трябва също да попълните следните антропометрични данни:

• Тегло (от съществено значение е да имате цифрова везна в добро състояние)

• Височина, Талия (имате нужда от рулетка)

• Ако имате оценка на% мазнини и% мускули още по-добре! Те се изискват във фитнес зали или в някои клиники. Ако нямате тази информация, не се притеснявайте, имаме няколко параметъра как да оценим вашия напредък.

Когато отговаряте на въпросника си за участие, трябва да прикачите 3 снимки: отпред, отстрани и отзад,.

В случай на жени в бикини или спортни лигавници и къси панталони, а в случая на мъже в бански костюми. Тази снимка е задължителна, тъй като с нея, в допълнение към оценката на вашия напредък, мога да видя качеството на кожата ви, отоци, отпуснатост и други параметри, за да направя по-добър план.

Не на последно място, имате нужда от желанието да направите промяна, ще видите здравословното хранене като нов начин на живот.

Промените се усещат и виждат, не чакайте повече!

Продължителност

Всеки пациент има различни цели, но като цяло препоръчвам лечение на МИНИМУМ 3 до 6 месеца за да се постигне реална промяна в навиците. Всеки месец ще получавате образование по нова тема в зависимост от вашите нужди, например: Хранително етикетиране, внимателност, приложена към храненето, визуална диета, ултра обработена битка, инструменти и приложения.

• Преди да направите покупката си, важно е да прочетете и да се съгласите с Общите условия на услугата, които намирате в долната част на този уебсайт.