направят

Точно както кокосът, зехтинът и шам фъстъкът са храни, които често се използват в козметичната индустрия и особено в сектора на продуктите, предназначени за грижа за косата, има и други храни, способни да осигурят множество ползи, като моркова.

Нужди от коса протеини, минерали, мазнини и витамини, за да останат здрави и растат. В оптимални условия той расте приблизително един сантиметър на месец, въпреки че зависи от хранителните вещества, които осигуряваме чрез диетата си и други навици в начина на живот.

За допълнителни хранителни вещества и укрепване на косата с натурални продукти, богата на витамини и минерали. Ето 3 маски с морков.

Свойства на моркова за коса

Морковът има множество ползи за здравето, а някои от неговите ползи, приложени към косата, са:

  • Благодарение на съдържанието си на витамин С и Е, той благоприятства кръвообращение към скалпа.
  • Те помагат за защита на косата от външни агресии като замърсяване на околната среда, слънце, време и т.н.
  • Консумацията на морков осигурява мекота и блясък, което може да предотврати косопада и да съживи тъпата или повредена коса.

Благодарение на приноса си на витамини (A, B1, B2, B6, C, E, K) той укрепва фоликула и подобрява външния вид на косата. В допълнение, поради високото си съдържание на калий, фосфор и витамини, стимулира влакната на косата, като по този начин намалява загубата на коса.

1. Морковна маска с кокос и мед

Кокосът, заради своите етерични масла, е идеален за лечение на пърхот и за стимулиране на растежа и хидратацията му. Медът от своя страна осигурява мекота на косата ви.

Съставки

  • 2 моркова
  • 100 г кокосово масло (можете да използвате кокосово мляко или сметана, ако нямате масло)
  • 25 г мед

Прибори

  • Цедка или кърпа за филтриране
  • Шапка за душ

Как да използвам

  • Измийте моркова, настържете го или го нарежете на много фини парчета, за да извлечете сока му.
  • Смесете сока от моркови с кокосовото масло и меда, докато получите хомогенна паста.
  • Поставете пастата в цедка или кърпа, за да извлечете маслото.
  • Нанесете полученото масло по целия скалп и от корена до върха.
  • Покрийте главата си с пластмасова капачка и я оставете да действа половин час.
  • Измийте косата си, както обикновено.
  • За най-добри резултати можете да прилагате тази маска на всеки 15 дни.

2. Маска с морков, авокадо и яйце

Авокадото ще позволи дълбока хидратация, докато яйцето ще осигури хранителни вещества и лек слой, който ще го предпази от външни агенти.

Съставки

  • 100 г сок от моркови (100 г)
  • 1 разбито яйце (ако косата ви е мазна, използвайте само белтъка)
  • 1 авокадо

Прибори

Как да използвам

  • Смесете сока от моркови с яйцето.
  • Нарежете авокадото на парчета, извлечете пулпата и я добавете към сместа.
  • Разбийте всичко, докато получите хомогенна паста.
  • Нанесете маската, сякаш е шампоанът, покривайки всичко.
  • Поставете шапка за душ и я оставете да престои една нощ, докато спите. Препоръчваме да поставите кърпа върху възглавницата си.
  • На сутринта измийте косата си с много студена вода.

3. Маска с морков, цвекло и овлажнител

Съставки

  • 1 морков
  • 1 цвекло
  • 125 мл вода
  • 10g захар
  • 50g овлажнител

Прибори

Как да използвам

  • Измийте и обелете моркова и цвеклото.
  • Разбийте моркова, цвеклото, захарта и водата, докато получите хомогенна смес.
  • Прекарайте сместа през цедка и я изсипете в контейнер заедно с овлажнителя.
  • Смесете добре.
  • Измийте косата си, както обикновено.
  • По късно прилагайте препарата от корените към върховете, извършване на нежни масажи.
  • Оставете го да действа 20 до 30 минути.
  • Изплакнете с вода.
  • Витамини и минерали за циркулация. (n.d.). Https://Www.Botanical-Online.Com/Medicinalscirculacionsuplementos.Htm. Взето от: https://www.botanical-online.com/medicinalscirculacionsuplementos.htm
  • Естетична грижа за разкрасяване на индексната коса. (n.d.). Взето от: https://www.feandalucia.ccoo.es/andalucia/docu/p5sd7616.pdf

Докторат по медицина от университета д-р Хосе Матиас Делгадо (Ел Салвадор, 2015). Неговата докторска дисертация е озаглавена „Оценка на фиксирането на погледа чрез прилагане на програмата за представяне на 3D изображения в сравнение с намесата на анализ, приложен върху поведението при деца с аутизъм“. В професионалната сфера, която е направил Въртящи се стажове в Националната болница Сан Рафаел и сред селското население в Здравното обществено звено на Неджапа. Има също опит в областта на частната клинична медицина. Направен a Магистър по естетична медицина против стареене, преподава от Университета Комплутенсе в Мадрид. Той също така развива a изследователска работа в областта на новите техники на капилярната имплантология. По време на обучението си е участвал в множество курсове и конгреси, и е развил особен интерес към терапии за грижи и благополучие орган, основан на научни доказателства.

Некомедогенните масла са тези, които имат способността да пазят кожата без пъпки или всякаква форма ...

Купирането (с чаша, "чаша" на английски) или масажът с чаши е древна алтернативна терапия, която се прилага като ...

Гуа ша е традиционна китайска медицинска техника, която е на около 2000 години. Той също е ...

Колко пъти сте се чудили как се различават дезодорантът и антиперспирантът? Със сигурност повече от един. Добре тогава,…

Наличието на дебела и груба коса е по-често срещано състояние, отколкото изглежда. Но знаете ли какви са те? ...

Външният вид на косата обикновено е основен аспект, който до голяма степен определя физическия вид на хората.

Съдържанието на тази публикация е написано само с информационна цел. В нито един момент те не могат да служат за улесняване на диагнозите или замяна на работата на професионалист. Препоръчваме ви да се свържете с вашия доверен специалист.