Не позволявайте гравитацията да им въздейства, грижете се за гърдите си по време на бременност и кърмене. Накарайте ги да изглеждат перфектно с тези съвети.

гърдите

3 продукта, за да се грижите за гърдите си, докато кърмите

За да постигнете оптимални резултати в грижите за гърдите си по време на бременност, опитайте тези три продукта, предназначени за този основен етап по време на вашето майчинство.

  • Погрижете се за неговата еластичност
Преди, по време и след бременността, трябва да избягвате йо-йо ефектите, тъй като те отслабват кожата, като я увисват и увеличават възможността от стрии. Внимавайте добре с това, което ядете (яжте повече зеленчуци, плодове и зърнени храни), увеличете консумацията на протеини (риба, пиле и ограничете червеното месо), за да придадете на кожата силен ефект и винаги останете хидратирани (пийте два литра вода на ден ). Продукт: Крем за гърди на Palmer’s Продава се в магазини за самообслужване Купете тук
  • Овлажнява
Тази стъпка е основна и не само в гърдите, но и в цялото тяло. Това ще предотврати кожата да страда от стрии. Използвайте кремове или ексклузивни процедури за тази област като Палмърс с какао и масло от ший или Lait Buste Ultra-Fermeté, на Кларинс което е мляко за нощна употреба, което възстановява плътността и тонуса на зоната на деколтето. Зърната също се нуждаят от специални грижи, за да поддържайте ги хидратирани използвайте млякото, което тялото ви произвежда, тъй като то има лечебни свойства или специален крем за тази област. Продукт: Clarins Lait Buste Ultra-Fermeté Продава се в универсални магазини От $ 808

  • Масаж
С нежни и кръгови движения използвайте малко масло, но не забравяйте да почистите много добре областта на зърната преди кърмене. Това помага да се стимулира кръвообращението, обновяването на клетките и тонуса, идеално е за грижа за гърдите по време на бременност. Можете да използвате бадемово масло или масло като Bio Oil, което има комбинация от растителни екстракти и витамини, което тонизира и предотвратява появата на стрии. Те могат да се използват и в областта на корема. Продукт: Био Масло Продава се в магазини за самообслужване Купете го тукПо време на кърменето предпочитайте памучни сутиени, за да не нараните зърната си. Също така използвайте протектори, така ще избегнете оцветяването на дрехите си, ако имате леки капчици.