прости

Съществуват различни фактори, които могат да причинят по-голямо увисване на ръцете. С течение на времето, голямо тегло или драстично отслабнете, може да благоприятства този факт. Също така, ако не се храните правилно или не се радвате на активен начин на живот е вредно. Днес ви казваме 3 основни упражнения за борба с увисналите оръжия. Смееш?

Отпускането на ръцете може да бъде причинено по различни причини. Воденето на здравословен начин на живот, бягството от заседналия начин на живот, е от основно значение не само на повърхностно ниво, но и вътрешно. Ако забележите, че кожата на ръцете ви виси и сте решили да я тонирате, Казваме ви 3 прости упражнения, които можете да правите по всяко време и на място, за да наблюдавате прогресивна и очевидна промяна.