здравето

Хипотиреоидизмът или недостатъчно активната щитовидна жлеза е нарушение, което се появява, когато щитовидната жлеза не отделя достатъчно хормони.

Този дисбаланс променя химичните реакции на организма и от своя страна пречи на дейността на метаболизма, сърдечно-съдовата система и настроението.

По-често се среща сред жени над 60-годишна възраст, въпреки че като цяло всеки може да го развие, дори в детството.

да, добре има тенденция да остане незабелязана в ранните си етапи, малко по малко произвежда промени в организма, които му позволяват да бъде идентифициран.

За щастие, в допълнение към медицинските процедури, има и лекарства от естествен произход, чиито свойства помагат да контролирате симптомите си.

Този път споделяме 5 лечебни инфузии. Не се колебайте да ги опитате!

Симптоми на хипотиреоидизъм

Преди да знаете напитките, които са от полза за пациентите с хипотиреоидизъм, важно е да се споменат някои от клиничните прояви на заболяването.

Въпреки че при някои те се проявяват леко или са объркани с други заболявания, препоръчително е да се консултирате с лекар, за да ги оцените. Според клиниката Mayo те биха били следните:

Лекарствени инфузии при хипотиреоидизъм

Лекарствените инфузии за хипотиреоидизъм са допълващо средство за справяне с ефектите, които разстройството произвежда в организма.

Въпреки това, като се има предвид гравитацията, Важно е тези природни ресурси да се използват под наблюдението и контрола на лекар.

1. Инфузия на жълт кантарион

Свойствата на запарката от жълт кантарион Те са полезни при справяне с умората и разпадането, причинени от хипотиреоидизъм.

Неговите съединения действат като естествени противовъзпалителни средства (според това проучване, проведено от Университета в Кантабрия), което е полезно срещу болки в тялото и подуване.

Съставки

  • 1 чаена лъжичка жълт кантарион (5 g)
  • 1 чаша вода (250 ml)

Подготовка

  • Потопете чаена лъжичка жълт кантарион в чаша вряща вода и покрийте напитката.
  • Изчакайте да почине 10 минути и го прецедете.

Режим на потребление

  • Пийте инфузията 20 минути преди закуска.
  • Вземете го поне 3 пъти седмично.

2. Инфузия на женско биле?

Смята се, че запарката от женско биле има свойства, които помагат за балансиране на активността на хормоните на щитовидната жлеза за да се сведе до минимум въздействието на хипотиреоидизма върху здравето. Препоръчително е обаче първо да говорите с ендокринолог, тъй като научните доказателства са доста оскъдни.

Съставки

Подготовка

  • Изсипете една чаена лъжичка женско биле в чаша вряща вода и покрийте.
  • Оставете запарката да почива 10 минути и я прецедете.

Режим на потребление

  • Пийте инфузията на гладно, поне 3 пъти седмично.

3. Настойка от джинджифил

Джинджифилът е растение с много антиоксиданти (отговорно за борбата със свободните радикали) и страхотно противовъзпалително средство, според това проучване, проведено от университета Исфахан (Иран).

Консумацията му в инфузия поддържа високо кръвно налягане (както е посочено в това проучване, проведено от Центъра за изследвания и развитие в Осака, Япония) и намалява умората.

Съставки

  • 1 чаена лъжичка настърган джинджифил (5 г)
  • 1 чаша вода (250 ml)

Подготовка

  • Изсипете една чаена лъжичка настърган джинджифил в чаша вряща вода.
  • Покрийте напитката, оставете я да почине 10 минути и я прецедете.

Режим на потребление

  • Изпийте чаша инфузия на гладно и, ако искате, повторете я в средата на следобеда.
  • Вземете го всеки ден.

4. Запарка от лют червен пипер

Напитката от лют червен пипер се препоръчва като съюзник в тези случаи, според това проучване, проведено от университета Gachon (Корея).

Съставки

  • ¼ чаена лъжичка лют червен пипер (1 г)
  • 1 чаша вода (250 ml)

Подготовка

  • Добавете лют червен пипер в чаша вряща вода и покрийте напитката.
  • Оставете го да престои 10 или 15 минути и го консумирайте.

Режим на потребление

  • Вземете инфузията в средата на сутринта, 2 или 3 пъти седмично.

Забележка: Избягвайте да го приемате в излишък, тъй като може да дразни.

5. Инфузия на глухарче

Свойствата на глухарчето помагат да се решат различни ефекти на хипотиреоидизма в организма.

Неговите пречистващи свойства помагат за справяне със запека и регулират чревната дейност.

Също така има диуретични ефекти (според това изследване на Масачузетския колеж по фармация и здравни науки) и противовъзпалителни ефекти (както предлага Университетът в Орхус, Дания), които помагат за намаляване на ставни заболявания.

Съставки

  • 1 чаена лъжичка глухарче (5 г)
  • 1 чаша вода (250 ml)

Подготовка

  • Изсипете глухарчето в чаша вряла вода.
  • Покрийте напитката, оставете я да почине 10 минути и я прецедете.

Режим на потребление

Пригответе някоя от гореспоменатите инфузии и проверете неговите ползи срещу това заболяване на щитовидната жлеза. Ако приемате лекарства, консултирайте се с Вашия лекар, за да видите дали между тях може да има реакции.

  • Bathla, M., Singh, M., & Relan, P. (2016, юли-август). Разпространение на симптомите на тревожност и депресия сред пациенти с хипотиреоидизъм. Индийски вестник по ендокринология и метаболизъм, 20 (4), 468-474 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4911835/
  • Персонал на клиниката в Майо. (2015 г., 10 ноември). Хипотиреоидизъм (недостатъчно активна щитовидна жлеза): Симптоми и причини mayoclinic.org/diseases-conditions/hypothyroidism/symptoms-causes/dxc-20155382
  • Bode AM, et al. (2011). Глава 7: Невероятният и могъщ джинджифил. Билколечение: Биомолекулни и клинични аспекти. ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92775/

Професионален писател с повече от 7 години опит. Даниела Ечевери Кастро е работила като създател на съдържание и редактор на различни уеб страници. Е била координатор и мениджър на съдържание в различни редакционни екипи. Той също така има широк опит в SEO и дигитален маркетинг. През последните години той е съсредоточил работата си върху теми за здравето, храненето и здравето. В допълнение той премина курса Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предложен от Националния автономен университет в Мексико (UNAM). Той също е сътрудничил в няколко проекти за редактиране и куриране на текст за тематични блогове. От 2014 г. тя е редактор в Better with Health и в момента сътрудничи в редакционната секция на Grupo MContigo.

Думата nutella радва много хора, които полудяват по този класически какаов крем с лешници ...

В случай че някой все още се съмнява в известността на тази напитка, данните са ясни: навсякъде по света те се консумират ...

Ползите от ечемичен чай са новина за едни и познати за други. Това е общ компонент ...

Приготвянето на запарка от джинджифил с лимон е здравословна възможност за консумация на домашен чай. Джинджифилът е ...

Ползите от чая от куркума са свързани с произхода на растението, тревисто от семейството на ...

Когато говорим за билкови напитки, много често се смята, че чаят, запарката и билковият чай са ...

Съдържанието на тази публикация е написано само с информационна цел. В нито един момент те не могат да служат за улесняване на диагнозите или замяна на работата на професионалист. Препоръчваме ви да се свържете с вашия доверен специалист.