Прочистете стомаха Това е действие, което трябва да бъде част от нашата рутина. Нямаме предвид да го правим всяка седмица или всеки ден, но имаме предвид да определим определено време, посветено на извършване на прочистване на стомаха, за да, да кажем, да се приготвим. В крайна сметка храносмилателната ни система е отговорна за храненето ни. Как да го получите?

стомаха

Домашни трикове за прочистване на стомаха

Казват, че ние отразяваме отвън кои сме и как сме отвътре. Стомахът ни е подложен на непрекъснато бомбардиране на токсини, причинени от замърсяване във въздуха, хранителни добавки и други химикали, които се кръстосват в продуктите, които използваме, у дома или за нашето тяло.

Заради това, стомахът ни се замърсява и това може да доведе до здравословни проблеми. Почистването на стомаха ще предотврати тези и други проблеми. Най-доброто от всичко е, че не е нужно да харчите пари за наркотици или много по-малко, а просто следвайте тези домашни трикове.

Ленена вода

Ленът е a богат източник на мастни киселини и антиоксиданти, които подпомагат храносмилането и балансират метаболизма. На свой ред позволява отслабнете и прочиства стомаха. Как да го взема? Поставете супена лъжица ленено семе в чаша вода и оставете да престои една нощ. На следващия ден го прецедете и изпийте тази вода, която ще има плътна текстура. Правете го 7 дни.

Вода с лимон

Всички знаем това лимонът е отличен пречиствател който служи за детоксикация и борба с храносмилателния дискомфорт. Елиминира излишната киселинност и това позволява по-добро функциониране на бактериалната флора.

За да го изпиете, изстискайте сока от лимон, ако е възможно органичен, в 200 милилитра топла вода. Опитайте се да го пиете всяка сутрин. Без захар!

Риган

Риганът е билка, която успокоява тежестта и пречиства стомашните отпадъци. Вземете го преди лягане, като смесите чаена лъжичка риган в чаша вряща вода. Оставете го да си почине 10 минути, прецедете и го изпийте. Правете го всеки ден в продължение на поне една седмица.

Лайка с глухарче

Лайката винаги е била свързана с намаляване на проблемите с храносмилането. Заедно с глухарчето, инфузия може да успокои възпалението, стимулират елиминирането на токсините и регулират чревния транзит.

Просто трябва да смесите супена лъжица глухарче, друга лайка и чаша вода, за да добавите билките, когато заври. Оставете да престои няколко минути и пийте три пъти на ден.

Бульон от целина и лук

Този бульон има много полезни свойства за прочистване на стомаха. Съдържа минерали, витамини и антиоксиданти, които детоксикират тялото ни.

Вземете три средни лука, пръчка целина, два литра вода, щипка сол и супена лъжица зехтин. Поставете всичко в тенджера с вода и оставете да заври. След като това се случи, намалете топлината за десет минути. Прецедете и оставете да се охлади.

Както можете да видите, почистването на стомаха не е сложно, като следвате тези съвети. Вземете се на работа и се радвайте на добро здраве. И знаете, че ако имате някакви въпроси, ние сме тук, за да ви помогнем. Обадете ни се или се отбийте в нашия център.