Лазерната липолиза на Богота е процедура за премахване на локализираната излишна мазнина. Общите зони за лечение са корема, областта на тазобедрената става и бедрата. В допълнение, това е операция, която позволява незабавно да се получат резултати, без да се налага да се прибягва до дълги месеци диети и физическа подготовка.
Когато се извършва лазерна липолиза за подобряване на контура на тялото, идеята е да се поддържа това подобрение в образа и формата на тялото ви. В този смисъл си струва да се спомене, че има погрешно схващане по отношение на тази процедура и това е фактът, че лицето може да се върне към същите навици, които е имал преди и което най-вероятно го е накарало да извърши операцията на първо място, като като лоша диета, заседнал начин на живот, наред с други. От съществено значение е, за да се запазят резултатите от липосукцията, начинът на живот да бъде променен. В този смисъл в тази статия ще обясним около пет храни, които не бива да консумирате след лазерна липолиза.
Здравословно хранене
Несъмнено лазерната липолиза на Богота подобрява драстично контурите на тялото, но това не е магическа процедура, пациентът може да си върне килограмите, които са елиминирани, ако се върне към старите си нездравословни навици. Трябва да се отбележи, че лазерната липолиза на Богота е инвазивна процедура, която струва време и пари и като всичко останало е важно да защитите инвестицията, която вече е направена, а най-добрият начин да направите това е да започнете с промени в начина си на живот . Чрез включване на здравословни хранителни навици и избор на здравословен начин на живот, можете да се наслаждавате на новите си контури дълго време.
Един от най-важните фактори за поддържане на резултатите от лазерната липолиза в Богота е избягването на следните храни:
- Наситени мазнини: твърдо при стайна температура, намира се в повечето животни и странични животински продукти, както и в пържени и преработени храни.
- Захар: захарта и захарните храни могат да напълнеят и да победят целта на вашето лечение с лазерна липолиза. Захарта също е с ниско съдържание на витамини и хранене и няма да донесе никаква полза за лечебния процес на тялото ви.
- Солени храни: Трябва да избягвате тези храни поне две до четири седмици след липосукция. Известно е, че натрият причинява подуване в тялото, засягайки процеса на възстановяване. Можете обаче да използвате заместители на солта като естествени билки и подправки.
- Алкохол: алкохолните напитки могат да имат отрицателно взаимодействие с всяко лекарство след лечение и да причинят дехидратация. Трябва да избягвате алкохола поне 2 седмици след процедурата. Вместо това трябва да консумирате здравословни количества вода и натурални сокове, за да подпомогнете тялото си в процеса на възстановяване, както и да елиминирате вредните токсини, свързани с лекарството и процедурата.
- Цитрусови храни: Трябва да се избягват и храни, които дразнят стомашната лигавица, т.е.
Диета за възстановяване с лазерна липолиза
Няма конкретна диета, която да се препоръчва веднага след процедура с лазерна липолиза. Какво трябва да ядете ще зависи от обхвата на вашата процедура и дали сте били под обща или местна упойка. Колкото по-сложна е вашата процедура, толкова по-силно ще бъде засегната следоперативната ви диета.
След операцията може да се почувствате уморени, гадене или запек и да имате лош апетит. Това е нормално, според Националните здравни институти. Но е важно да поддържате добро хранене, тъй като може да ускори лечебния процес. NIH предлага да се опитвате да ядете по-малки ястия по-често през целия ден.
Има обаче много храни, които трябва да ядете след процедурата, които ще ви помогнат да се излекувате и да поддържате максималните резултати от вашата липо процедура. Те включват:
- Течности: вода, сокове и смутита
- Зеленчуци
- Плодове
- Риба за омега-3 мастни киселини
- Ядки и бобови растения
- Здрави зърна
- Постни и естествени протеини
След вашата процедура, вашият хирург ще обсъди подробностите за вашата диета с лазерна липолиза преди и след това и ще ви даде съвети как да ускорите лечебния процес и да поддържате възможно най-добрите резултати. Ще получите помощ и при упражнения и следхирургична дейност.
Докато се подготвяте за процедурата си или ако тепърва започвате изследването си, имайте предвид, че най-добрият начин да постигнете най-добри резултати е да вземете предвид начина си на живот, по-специално диетата си, консумацията на алкохолни напитки и нивата на упражнения.
- 8 храни, които не бива да консумирате на всяка цена - По-добре със здравето
- 9 храни за изгаряне на мазнини, които трябва да ядете често - по-добре със здравето
- Храни, които трябва да ядете, за да избегнете акне
- Храна, която трябва да ядете след цезарово сечение - Caretas
- 25 храни, които не трябва да ядете преди или след тренировка на Bolavip