които

The домати Той е един от зеленчуците, които се консумират най-много в света, не само заради вкусния си вкус, но и заради интересния си принос на полезни за организма хранителни вещества. Отличава се главно със своята концентрация на ликопен. Това е съединение, което освен че му придава червения цвят, му придава и антиоксидантни свойства.

Съдържа значително количество вода и освен всичко друго, е източник на витамини, минерали и диетични фибри. Обикновено се използва при приготвянето на салати, супи и голямо разнообразие от рецепти. Също така се консумира в натурален сок и се добавя в зеленчукови смутита.

Отвъд известните му ползи обаче, има козметични приложения. Те могат да се използват за грижа за здраве на кожата и косата.

5 козметични приложения, които можете да дадете на домати

Отсега нататък, благодарение на тези съвети, можете да използвате домата за нещо повече от храна, като се възползвате от невероятните му козметични свойства.

1. Доматена маска за борба с акнето

The домати е естествено стягащо средство, което помага за намаляване на производството на излишни мазнини за контрол на появата на пъпки от акне и черни точки. Неговите витамини А и С, в допълнение към ликопена, спомагат за регулирането на pH на кожата, свеждайки до минимум появата на тези несъвършенства.

Съставки

  • 1 зрял домат
  • 1 супена лъжица овес (10 g)
  • 2 супени лъжици лимонов сок (20 ml)

Подготовка

  • Добавете зрелия домат към блендера и го комбинирайте с овесените ядки и лимоновия сок.
  • Ако сместа е твърде гъста, добавете струя вода, докато придобие кремообразна консистенция.

Режим на приложение

  • През нощта, след почистване на грима, разнесете маската върху цялото лице и го оставете да действа 20 минути.
  • Изплакнете с хладка вода и повтаряйте 3 пъти седмично.

2. Лечение на база домати за укрепване на косата

Антиоксидантите, които съдържа доматът, са полезни за съживяване на косата, повредена от бои, излишна топлина и други агенти на околната среда. Прилагането му укрепва нишките на косата и помага подобряват циркулацията на скалпа, за да предотвратят прекомерна загуба на коса.

Съставки

  • Сокът от 2 зрели домата
  • ½ авокадо
  • 1 супена лъжица кокосово масло (15 g)

Подготовка

  • Извлечете сока от зрелите домати и го смесете с пулпата на половин авокадо и супена лъжица кокосово масло.

Режим на приложение

  • Навлажнете косата, отделете я на няколко направления и нанесете обработката от корените до краищата.
  • Покрийте го с шапка и оставете да действа 20 минути.
  • Изплакнете и използвайте поне веднъж седмично.

3. Ексфолираща маска от домати

Поради високото си съдържание на органични киселини, доматите са естествено решение за премахнете мъртвите клетки, които се натрупват на повърхността на кожата. Предлагаме да го комбинирате с малко овесени ядки, за да получите 100% натурален ексфолиращ крем.

Съставки

  • 2 зрели домата
  • 3 супени лъжици овесени ядки (30 g)

Подготовка

  • Натрошете пулпата на узрелите домати и я смесете с овесените ядки.
  • Ако искате по-хомогенна паста, смесете съставките в блендера.

Как да приложим доматената маска

  • Разстелете продукта върху зоните, които искате да ексфолирате и правете нежни кръгови движения, за да улесните неговото усвояване.
  • Оставете да действа 10 минути и изплакнете.
  • Повторете употребата му 2 пъти седмично.

4. Доматен крем за омекотяване и защита на ръцете

Доматеният сок в комбинация с глицерин ни предлага домашен крем, за да поддържаме ръцете меки, хидратирани и без петна и преждевременни признаци на стареене. Тези съставки осигуряват антиоксиданти и аминокиселини, които при усвояване, поддържат процеса на обновяване на клетките.

Съставки

  • 1 зрял домат
  • 2 супени лъжици течен глицерин (20 ml)

Подготовка

  • Натрошете узрелия домат и го смесете с течния глицерин, докато получите гъста паста.

Как се прилага доматен крем

  • Разтрийте продукта върху ръцете си и го оставете да действа 20 минути.
  • Изплакнете и повторете употребата му поне 3 пъти седмично.

5. Лечение на разширени вени

Външното приложение на тази естествена съставка е добавка, която намалява образуването на разширени вени и паякообразни вени. Неговите хранителни вещества реактивират кръвообращението в засегнатите области и ако това не беше достатъчно, минимизира възпалението.

Съставки

  • 3 зрели домата
  • 2 супени лъжици ябълков оцет (20 ml)
  • 1 супена лъжица гел от алое вера (15 g)

Подготовка

  • Обработете узрелите домати и смесете сока с ябълковия оцет и гела от алое вера.

Режим на приложение

  • Първо, разпределете лечението върху зоните, засегнати от разширени вени, и оставете да действа в продължение на 40 минути.
  • Накрая изплакнете и повторете употребата му 3 до 5 пъти седмично.

Последни коментари

Знаете ли тези начини за използване на домати? Ако искате да спестите и да останете млади и красиви, продължете и пригответе тази естествена козметика и се насладете на невероятните им предимства.

  • Bleeker, P. M., Diergaarde, P. J., Ament, K., Guerra, J., Weidner, M., Sch√otz, S., ... Schuurink, R. C. (2009). Ролята на специфичните летливи домати във взаимодействието между домати и бели мухи. Физиология на растенията.
  • López-Galindo, A., Viseras, C., Aguzzi, C., & Cerezo, P. (2011). Фармацевтични и козметични приложения на влакнести глини. В Развития в глинестата наука. https://doi.org/10.1016/B978-0-444-53607-5.00013-X
  • Shi, J., & Le Maguer, M. (2000). Ликопен в домати: Химични и физични свойства, засегнати от преработката на храни. Критични отзиви в биотехнологиите. https://doi.org/10.1080/07388550091144212

Степен по социална комуникация - журналистика от Университета в Куиндио (2015). Работил е в редакционната къща "El Tiempo", кметството на Севиля (Вале дел Каука), образователната фондация на UTEM Metropolitan, PUBLIDEAS и Tenjo Sports Institute. Сред някои от функциите му бяха създаването на цифрово и печатно съдържание и администрирането на социалните мрежи.