The зелен чай е един от най-консумираните в Япония големи ползи за здравето, и те се наслаждават до такава степен, че имат Чаена церемония в който се приготвя като a ритуал, така че се изисква много тихо пространство. Тази церемония се роди като част от влиянието, което японската култура имаше когато е въведен дзен будизмът в неговата страна, наследство на китайската култура.

кожата

В момента е известно, че зеленият чай е много полезен за здравето, в много отношения и дори да говорим за техните противоракови свойства поради високото си съдържание на антиоксиданти, които предотвратяват появата на ракови клетки и окисляването на клетките. Този чай също е отличен за укрепват имунната система, тъй като съдържа витамини С и Е, които имат тази функция.

Свързани новини

Доказано е, че зеленият чай е такъв отлично за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания, освен че се използва широко в диетите за отслабване, защото допринася за изгаряйте мазнините по-бързо и отслабвайте, както и предотвратяване на запек и подобряване на храносмилането. Този път обаче ще споделим с вас 5 предимства, които носи на кожата ви ако го включите в ежедневната си диета.

Свързани новини

5 ползи, които зеленият чай носи на кожата ви

1. Предотвратява преждевременното стареене. Благодарение на високото си съдържание на танини и катехини, които действат като мощни антиоксиданти, той е идеален за предотвратяване на преждевременно стареене, тъй като предотвратява окисляването на клетките, което помага на кожата ви да изглежда по-гладка, свежа и по-млада.

2. Намалете количеството стръв върху кожата. Зеленият чай е известен със своите пречистващи и детоксикиращи свойства, както и с противовъзпалителни свойства, поради което е отличен за комбинирана и мазна кожа, тъй като предотвратява излишната стръв върху кожата, като по този начин се избягват проблеми, свързани с този дисбаланс.

3. Предотвратява акне, пъпки и екзема. Благодарение на овлажняващата си функция, антиоксидантите и антибактериалните си свойства, зеленият чай е отличен за регулиране на хормоналната активност, една от причините за акне или пъпки по лицето. Междувременно за чувствителна кожа продуктите с екстракт от листа на зелен чай се използват за успокояване и освежаване на кожата, предотвратявайки зачервяването и появата на екзема.

4. Действа като тоник за кожата. Кожата трябва да бъде хидратирана и с балансирано pH, когато това не се случи, започва да има свръхпроизводство на мазнини от органа, за да се предпази от бактерии, поради което зеленият чай е толкова добър за премахване на мазнините, но действа и като тоник, тоест хидратира, премахва излишното масло и спомага за минимизиране на порите и възстановяване на външния вид на кожата.

5. Предотвратява рак на кожата. Както споменахме, зеленият чай има големи количества антиоксиданти, което е отлично за предотвратяване появата на ракови клетки в кожата, освен че спомага за намаляване на клетъчното окисление.