Когато искаме да влезем във форма, обикновено търсим в интернет някои планове за обучение, които улесняват живота ни и ни казват най-добрите трикове, така че с възможно най-малко усилия да постигнем най-добри резултати. Има хора, които или защото се посвещават на това професионално, или защото имат много пари и могат да си го позволят, наемат личен треньор, който да им помогне в тежката задача да влязат във форма. И какво правят тези от нас, които искат малко помощ, но в нашата банкова сметка има само паяжини? Е, можем да инсталираме някои от фантастичните приложения за Android, за които ще говорим днес:

приложения

  • Бегач: Въпреки че е предназначен и за хора, които излизат да тичат, може би е един от тези, които наблягат на даването хранителни факти. Нашият ИТМ, BMR, индекс на телесни мазнини ... С това приложение можем не само да видим как подобряваме марките си, но и как отслабваме, в случай че имаме няколко излишни килограма. В допълнение, това ще покаже нашите физически подобрения и ниво на усилия.