Ние разследваме, правим иновации и работим всеки ден, за да подобрим качеството ви на живот.

които

За нас ВИЕ разчитате много.

Искаме да чуем гласа ви и да ви познаем

Ние разследваме, правим иновации и работим всеки ден, за да подобрим качеството ви на живот.

За нас ВИЕ разчитате много.

ВЛИЗАМ

Ако нямате данни за достъп, изпратете ни имейл на [email protected]

ПРОМЯНА НА ПАРОЛАТА

Изпратихме ви имейл на вашия имейл адрес, за да можете да промените паролата си.

Съжаляваме, но не можахме да намерим вашия имейл в нашата база данни, моля, изпратете ни имейл на [email protected]

ПРОМЯНА НА ПАРОЛАТА

5 здравни подкасти, които трябва да слушате

Със сигурност в някакъв момент сте влезли в интернет, за да потърсите информация за здравен проблем: патология, странични ефекти, съвети от специалисти, мнения и др. В днешно време търсенето на информация в интернет и още повече, що се отнася до здравето, може да се превърне в голямо предизвикателство, не само поради количеството информация, което можем да имаме, но и от различните неизвестни източници, от които идва.

Не цялата информация, публикувана в интернет, е надеждна и ако търсите здравна информация, трябва да бъдете особено внимателни. Искате ли да научите повече за здравето чрез доказана и надеждна информация? Слушайте интервюта със специалисти и бъдете в крак с времето?

Днес в Броите много, ние ще обяснете как можете да се възползвате от подкастите на място за уелнес и здраве. Подкастът е аудио излъчване и в някои случаи те се предлагат и във видео, което потребителят може да изтегли от Интернет и да го слуша чрез плейър, като компютър или смартфон. Лесен, надежден и бърз начин да бъдете в течение.

Съдържанието на подкастите, занимаващи се със здравни проблеми, може да бъде много разнообразно: срещи между здравни специалисти, интервюта, речи, презентации, мнения на специалисти, специализирани курсове или медицински дебати.

Следва, Предлагаме 5 подкаста по различни здравни теми, които освен че ще ви помогнат да подобрите вашето благосъстояние, ще ви бъдат полезни и да се запознаете с подкасти, ако вече не ги слушате!

В този подкаст можете да разберете за влиянието на диетата върху здравето: съвети и информация за приготвянето на храна, за да получите най-много ползи. Кампании за осведоменост, безопасност на храните и превенция за въздействието върху здравето на консумацията на алкохол или митове за актуални проблеми като веганска диета, ултрапреработени продукти и др. Ако сте наясно с важността на вашата диета или мислите да се грижите за себе си, този подкаст на Radio 5 на Radio Televisión Española е за вас.

Слушайки този подкаст, ще бъдете в крак със здравето и ще можете да се насладите на препоръки на експерти за всички въпроси, които може да имате. Освен това предлага пространство за здравно образование в сътрудничество с Генералния съвет на официалните фармацевтични колежи. Много пълен подкаст, за да научите повече за здравето!

Освен да се грижим за тялото си, трябва да го правим и с ума. Намерете спокоен момент, за да слушате този подкаст и да се възползвате от здравословни съвети, за да изчистите ума си, да разберете по-добре себе си и да се научите да се изправяте в трудни ситуации с позитивно отношение. Този подкаст, задвижван от професионалисти в комуникацията и психологията, Чувствайте се свободни да намерите време за себе си и да го посветите на този подкаст, докато се наслаждавате на почивка заслужен.

Представено от Тео Санчес, Храна и здраве е подкаст на RTVE, който говори за влиянието на диетата върху нашето здраве чрез теми като: диета и рак, супермаркет и нераздразнителна диета, захар и растителни диети, наред с други. Ако искате да се грижите за здравето си, като вземете предвид диетата си, знаете как да купувате правилно и да сте добре информирани за това какво консумирате, този подкаст е идеалният за вас. Сложете си слушалките и се наслаждавайте!

Jaume Segalés и Lucía Prieto, водещи на Es Salud, подкаст на онлайн медията Libertad Digital, ще ви говорят за здравето отблизо, тъй като този подкаст предлага интервюта с най-добрите специалисти, съвети, превенция и грижи, които да се прилагат в ежедневието . По този начин можете да получите надеждна информация и да отговорите на здравните си въпроси.

И така, надяваме се да ви харесат тези 5 подкаста, които сме предложили, и че те са полезни за вас. Не забравяйте, че информацията, която намирате за здравето в интернет, трябва да се основава на надеждни източници и е важно винаги да я проверявате с Вашия лекар, ако възникнат съмнения. Включете слушалките!